Rodzaje treści
Okres
Oddech w emisji głosu

Oddech w emisji głosu

Praca z głosem i oddechem jest zaglądaniem w głąb siebie, w nasze zablokowania, doskonaleniem umiejętności pozbywania się napięć, zahamowań, rozluźniania całego ciała. Oddychanie ma istotne znaczenie w procesie powstawania głosu. Nasze zdrowie zależy od oddychania.

Na co choruje polskie społeczeństwo?

Na co choruje polskie społeczeństwo?

Pomimo tego, że systematycznie wydłuża się czas życia Polaków, statystycznie i tak żyjemy krócej niż przeciętni Europejczycy. Z badań przeprowadzonych w Polsce wynika, że najczęstszymi przyczynami zgonów są niezmiennie zawały serca oraz udary mózgu, do których prowadzi rozwój nadciśnienia tętniczego.

Domowa terapia tlenowa

Domowa terapia tlenowa

Tlen to kluczowy pierwiastek w życiu człowieka. Bywa jednak, że wskutek choroby właściwa wymiana gazowa nie dokonuje się prawidłowo, tym samym ilość dostarczanego do komórek tlenu jest niewystarczająca. Najczęściej problemy oddechowe spowodowane są przewlekłymi chorobami.

Śmiech to zdrowie

Śmiech to zdrowie

Śmiech to zdrowie, mówimy bardzo często, ale raczej opisujemy to zdanie dość intuicyjnie, bez znajomości popierających tę tezę dowodów.Tak więc oto dowody, że śmiech, uśmiech i uśmiechanie się naprawdę są dla nas zdrowe!