Sport

Rowery MTB, znane także jako rowery górskie, to pojazdy przeznaczone przede wszystkim do poruszania się po trudnym terenie – może być to teren górzysty. Posiadają stosunkowo krótką, dodatkowo wzmacnianą ramę. Zazwyczaj posiadają prostą kierownicę.

Równolegle z biegami narciarskimi, w Lahti, rywalizowali o Kryształową Kulę Pucharu Świata skoczkowie. W sobotę odbył się konkurs drużynowy, a w niedzielę indywidualny. Ze względu na warunki atmosferyczne, silne i porywiste wiatry, zawody przeniesiono na skocznię o tzw. punkcie konstrukcyjnym – 90m.

Z przewaga 14 punktów nad Marit Bioergen wystartowała Justyna Kowalczyk do biegu łączonego na 15 km / 2 x po 7,5 km – techniką klasyczną i dowolną / w pięknym ośrodku sportów zimowych w fińskim Lahti. Był to start, dla naszej zawodniczki, raczej nieudany.

Trochę w cieniu najważniejszych wydarzeń na trasach i skoczniach narciarskich, 2-5 lutego Niemcy, z braku odpowiednich warunków u siebie, zorganizowali w Szwecji, Mistrzostwa Świata w Bojerach. Polacy, w tej dyscyplinie, mają duże osiągnięcia i tradycje. I tym razem nie zawiedli.

Najnowsze badania TNS OBOB wskazują na to, że już 85% Polaków doświadcza stresu i napięcia – każdego dnia! 15% Polaków, którzy się nie stresują, nie odczuwają napięcia – to osoby nieaktywne zawodowo, przebywające na rencie bądź emeryturze.

Ponad 50 tyś. kibiców obejrzało pierwszy mecz na stadionie Narodowym. Na pierwszego gola poczekamy przynajmniej do 8 czerwca, czyli do inaugurującego Euro 2012 meczu Polska - Grecja. Polacy zremisowali z Portugalią 0:0.

Wydaje się to oczywiste, że za nim będziemy dźwigać 400 kg bo  musimy najpierw być wstanie podnieść 200kg. Albo za nim zgubimy 20 kg, trzeba najpierw zgubić 10kg

W dzisiejszym świecie czas jest dla jedną z najważniejszych rzeczy. Wiele rzeczy można kupić jednak czasu niestety się nie da. Albo i „stety. Wśród nas panuje przekonanie, że im coś dłużej robimy to będzie to lepsze

Rady przedstawione są w tym artykule są bardzo ogólne. Dlatego za nim się do nich dostosujesz zachęcam Cię do ich głębszego przeanalizowania i dopasowania do własnych potrzeb.

Najważniejszym sprzętem biegacza są buty. Źle dobrane mogą zwiększać ryzyko urazów i kontuzji oraz powodować przemęczenie stóp lub ból. Przed zakupem musimy przemyśleć kilka faktów. Najważniejszym jest oczywiście rozmiar obuwia męskiego. Ważnymi sprawami są także rodzaj stopy oraz miejsce, w jakim będziemy trenować.