Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Droga do szczupłej sylwetki

Droga do szczupłej sylwetki

Droga do szczupłej sylwetki nie jest wcale taka prosta, o czym przekonał się zapewne każdy, kto tylko próbował się odchudzać. Polecane w sieci, telewizji czy gazetach sposoby na odchudzenie często nie przynoszą pożądanych efektów, co zniechęca nas do dalszej walki.

Cukier

Cukier

Biały jak snieg, czysty jak niewinność, słodszy niż miód. Cukier zaopatrujący nasz organizm w energię to glukoza. Glukoza pozyskiwana jest w wystarczającej ilo­ści z normalnych, niesłodzonych pokarmów (chleb, ziemniaki, maka­ron, ryż itp.). 


Kolory i ich lecznicza moc

Kolory i ich lecznicza moc

Jak często zdarza się wam czuć źle w pomieszczeniach o konkretnych kolorach? Nie jest to niczym dziwnym, ani żadnym przypadkiem. Barwy maja bardzo duże znaczenie w naszym życiu – mogą poprawić nasz nastrój, popsuć go, a nawet wspomóc pracę umysłu lub komunikację międzyludzką.

Opinia o diecie kopenhaskiej

Opinia o diecie kopenhaskiej

Dieta Kopenhaska jest jedną z najbardziej rygorystycznych diet z bardzo niską kalorycznością potraw. Często po jej zastosowaniu występują niepożądane skutki uboczne. W zawiązku z tym opinie o diecie kopenhaskiej są często negatywne. W zasadzie żaden dietetyk nie zaleca jej stosowania swojemu pacjentowi.