Ważne jest nie tylko to, ile tłuszczu mamy za dużo, ale także, gdzie go mamy. Jeśli zgromadzony jest głównie w biodrach, tuż pod skórą, to pół biedy. Gdy jednak odkłada się w jamie brzusznej, mogą pojawić się kłopoty.
Ważne jest nie tylko to, ile tłuszczu mamy za dużo, ale także, gdzie go mamy. Jeśli zgromadzony jest głównie w biodrach, tuż pod skórą, to pół biedy. Gdy jednak odkłada się w jamie brzusznej, mogą pojawić się kłopoty.
Dwa jaja dziennie, codziennie! – chciałoby się zawołać. Bo jak potwierdzają badania, jajo to najlepsze źródło bioaktywnych składników, jakie dostarcza nam natura.
Orkisz, zboże w starożytności i średniowieczu bardzo popularne, będące absolutnie niezbędnym, podstawowym elementem diety, dziś jest niestety rzadko uprawiane. W dziewiętnastym wieku orkisz został ostatecznie wyparty przez coraz intensywniej uprawianą, dającą większe plony pszenicę.
Widmo procesów sądowych przeszkodą w leczeniu stopy cukrzycowej. Owrzodzenie stopy, problem na pozór banalny, dla wielu cierpiących na cukrzycę staje się wyrokiem śmierci z odroczeniem.
Biały jak snieg, czysty jak niewinność, słodszy niż miód. Cukier zaopatrujący nasz organizm w energię to glukoza. Glukoza pozyskiwana jest w wystarczającej ilości z normalnych, niesłodzonych pokarmów (chleb, ziemniaki, makaron, ryż itp.).
Jest jarzyną najbogatszą w jod, łatwo przyswajalny przez organizm, „zawiera dużo żelaza, siarki, wapnia i całe bogactwo witamin (A, B, E, K), zwłaszcza witaminy C.
Grubasy to ludzie nierozsądni i niezdyscyplinowani. Zamiast przejąć kontrolę nad swoim ciałem, ryzykują życiem - w tej kwestii wyjątkowo zgodni są i lekarze, i kolorowe magazyny, promujące styl życia, w którym chude równa się zdrowe. Czy rzeczywiście?
Bywa, że u diabetyka poziom cukru we krwi gwałtownie się podnosi lub obniża. Są sytuacje niebezpieczne dla zdrowia. W jaki sposób można im zapobiec?
Od wieków wiadomo, że odpowiednia obróbka żywności - gotowanie, smażenie, wędzenie, kiszenie, solenie i suszenie, ale także dodawanie przypraw i ziół oraz innych składników - zdecydowanie poprawia jej smak, wygląd, zabezpiecza przed szybkim zepsuciem.
Każda choroba ma swój zapach. Oddech jest wizytówką stanu naszego organizmu. W zapachu wydobywającym się z ust bądź unoszącym się nad skórą znajdują się bowiem związki chemiczne produkowane przez komórki niemal całego ciała.