Rozbij swoje cele na serię nawyków, a następnie skoncentruj się na nic, by stały się automatyczne.
Rozbij swoje cele na serię nawyków, a następnie skoncentruj się na nic, by stały się automatyczne.
Koncentracja, skupienie jest czymś nowym w dzisiejszych czasach. Mając telefony komórkowe, komunikatory internetowe, Twittera, Email, Czytniki RSS, facebooka, myspace, nasza-klase czy Artelis ;) koncentracja stała się czymś o co musimy walczyć na co dzień, by być efektywnym w tym co robimy.
Czy zastanawiałeś się może, jak to w jaki sposób myślisz ma wpływ na Twoje życie? Spokojnie, nie zamierzam pisać jak pozytywne myślenie cudownie odmieni Twoje życie i jak to przeciągniesz milion złotych tylko o nim myśląc .
Jak krok po kroku założyć szkołę językową?
Wyrabianie nowego nawyku może być łatwiejsze, jeśli wyeliminujesz błędy, zwiększając radość i satysfakcję, na drodze do celu.
Kilka przydatnych informacji o radzeniu sobie ze stresem.
Pięć sposobów na to, jak się nie poddać w życiu.
Niezależnie od tego jakie struktury wypracujesz sobie w życiu, jakie nawyki wyrobisz... zawsze zdarzy się coś, czego nie możesz kontrolować, co powoduje zwykle wielką frustrację i stres.
Czujesz się przytłoczony w pracy? Masz za dużo na głowie? "Skaczesz" od zadania do zadania, kończąc dzień z frustracją, że nie udało Ci się zrobić wszystkiego co było zaplanowane?
15 praktycznych rad jak zwiększyć swoje IQ w mniej niż 30 dni