Choć termin "depresja" w dzisiejszym rozumieniu jest stosunkowo nowy, objawy depresji były opisywane przez filozofów i lekarzy już w starożytności. Hipokrates, ojciec medycyny, wiązał melancholię (jedną z form depresji) z nadmiarem czarnej żółci. W średniowieczu depresję często tłumaczono wpływem sił demonicznych lub karą za grzechy. Dopiero w XIX wieku zaczęto traktować depresję jako chorobę psychiczną, a w XX wieku opracowano pierwsze skuteczne leki przeciwdepresyjne.
Badania psychotechniczne zostały zapoczątkowane przez Münsterberga i Taylora w Ameryce od 1907-1910 r., po czym w ciągu wojny powstało szereg instytucji w Europie, których zadaniem było przede wszystkim określenie, jakie uzdolnienia są konieczne w danym zawodzie.
Jesień zbliża się wielkimi krokami. Niektórzy z nas, już na samą myśl o tej porze roku czują się ospali i zmęczeni. Nie musi tak być. Istnieje wiele możliwości, aby zmienić złe samopoczucie. Oto kilka z nich.
Psycholog dr Lorenzo Stafford z Uniwersytetu w Portsmouth dowiódł, że im głośniejsza jest muzyka, tym trudniej ocenić, ile się wypiło alkoholu. Stwierdził ponadto, że alkohol lepiej smakuje przy głośnej muzyce, ponieważ dzięki niej można odnieść wrażenie, że on sam staje się słodszy.
Często, kiedy nie jesteśmy w stanie opierać się na racjonalnych argumentach, kierujemy się intuicją. Wiemy, że coś nam podpowiada rozwiązanie danego problemu, nie rozumiemy jednak, jak to możliwe i dlaczego tak się dzieje. Naukowcy ostrzegają, że nie każdemu głos serca udziela rad korzystnych.
Biofeedback jest niekonwencjonalną metodą leczenia umysłu, jednak w Polsce ta niezwykle skuteczna metoda jest albo w ogóle nie znana, albo zbyt słabo znana. Myślę, że należało by trochę przybliżyć czytelnikowi czym tak na prawdę jest biofeedback.
Nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele zaburzeń w naszym zdrowiu zalezy od naszej kondycji psychicznej. W tym artykulem, mam zamiar pokazać Państwu troszkę więcej informacji, na temat podłoża psychicznego w problemach z seksualnością mężczyzn.
Nie każdy psycholog musi być dietetykiem, ale dobrze jest, gdy dietetyk ma wrodzone predyspozycje do bycia psychologiem.Diety cud nie istnieją! Nie ma żadnej, która pozwoli zrzucić kilogramy bez wysiłku.
Joga i medytacja to metody sprawdzające się doskonale w autoterapii depresji. Są doskonałym uzupełnieniem leczenia konwencjonalnego i psychoterapii, co potwierdzają dotychczasowe badania naukowe. Obie metody są w Polsce wciąż zbyt mało poznane i niedoceniane jako narzędzie terapeutyczne.
Gdy masz dwadzieścia lat, nawet o niej nie myślisz, gdy przekraczasz trzydziestkę wydaje się, że to bardzo odległy problem, ale gdy stuknie ci czterdziestka zaczynasz się bać. Żadna kobieta nie czeka na menopauzę i chociaż dobrze wiemy, że wcześniej czy później nadejdzie i tak jesteśmy zaskoczone, ze to już.
