narty

Jak wybrać kask na narty

Jak wybrać kask na narty

Dobry kask, który będzie chronił twoją głowę od obrażeń podczas zimowych szaleństw to jedna z podstawowych rzeczy, w które powinien się zaopatrzyć każdy narciarz. W naszym artykule doradzamy jak wybrać odpowiedni kask narciarski, który pozwoli na komfortową i bezpieczną jazdę.

Wszystko o smarowaniu nart

Wszystko o smarowaniu nart

Czy smarowanie wspólczesnych nart lub desek snowboardowych jest ważne ? Odpowiedź znajdziecie tutaj w moim artykule., w którym staram się opisać podstawową wiedzę z zakresu serwisu narciarskiego. Zapraszam do lektury i miłego czytania.

Ratunku! Jestem otyły!

Ratunku! Jestem otyły!

Już nie jestem gruby. Jestem otyły. Zawsze lubiłem pojeść. Gdy rzuciłem papierosy przybrałem na wadze 20 kg w 3 miesiące. Łatwo poszło. A teraz głupie zawiązanie butów stanowi problem. Do tego wieczne zmęczenie, pocenie się, kłopot z kupieniem ubrań i cukrzyca. Różne diety jak katorga, a efekt żaden. Co robić?!