Jeśli w Twoim jadłospisie nie występuje szpinak ... nawet nie wiesz, co tracisz! Szpinak to wręcz kopalnia witamin, składników mineralnych i innych cennych związków, niezbędnych dla zachowania jak najlepszego zdrowia. Najlepiej opanować sztukę wkomponowywania szpinaku do jak największej ilości dań przyrządzanych w naszej kuchni!
Bóle i zawroty głowy, nocne kurcze, dreszcze, ogólne osłabienie organizmu. Czasem myślisz, że nic ci nie dolega, że to tylko lekkie przeziębienie, które wkrótce minie. Idziesz do apteki na własną rękę wykupujesz jakieś suplementy diety i witaminy.
Zielona herbata to bardzo popularny napój wywodzący się z Chin. Tam też cieszy się on niezmiennie ogromną popularnością. Co ciekawe po niemalże czterech wiekach od przybycia do Europy zielona herbata przeżywa obecnie swój renesans. Ma na to wpływ między innymi medialny szum wokół jej niemalże cudownych właściwości.
Kanadyjskie Stowarzyszenie Położników i Ginekologów (SOGC) uruchomiło na Facebooku grę pod nazwą „sex kuest”, która ma na celu edukację młodych Kanadyjczyków w zakresie bezpiecznego seksu.
Ludzie od bardzo dawna próbowali radzić sobie ze złem, jakie ich spotykało. Chwytali się rozmaitych metod, byleby tylko uzyskać zamierzony efekt. Wierzono, że choroby pojawiają się w rodzinie, której członkowie popełnili jakiś straszny czyn, dlatego też próbowano odczarować rzucony urok.
Jak częste są kobiece zaburzenia seksualne? Mimo wielu błędnych opinii otaczających ten problem, kobiece zaburzenia seksualne (FSD) dotykają około 50% populacji kobiet.
Trening z piłką gimnastyczną to doskonały pomysł dla wszystkich osób chcących połączyć zdrowy styl życia z urozmaiconym treningiem. Dodatkowym atutem jest szeroki wachlarz unikalnych ćwiczeń i małe wymagania dotyczące powierzchni.
Pośród szerokiej gamy aparatów do fizykoterapii wyróżnia się grupa aparatów zwanych COMBO, czyli urządzenia z możliwością wykonywania na zmianę, lub w terapii łączonej więcej niż jeden rodzaj zabiegu. Mają swoje wady i zalety, ale dla jednej ze stale rosnących grup zawodowych posiadają prawie same zalety.
Na odchudzanie są różnorodne sposoby. Jedni stosują diety, inni wspierają swe poczynania aktywnością fizyczną, a jeszcze inni próbują wykorzystać działanie cudownych preparatów odchudzających, których notabene na rynku nie brakuje.
Cellulit pojawia się najczęściej podczas burz hormonalnych: dojrzewania, ciąży, menopauzy. Sprzyjają mu także geny, antykoncepcja hormonalna, brak ruchu i zła dieta. Najczęściej obejmuje okolice ud i pośladków.
