Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Sok z owoców noni

Sok z owoców noni

Owoce noni, a w zasadzie ich sok, to jedno z największych odkryć ostatnich kilku lat. Oczywiście słowo „odkrycie” należałoby wziąć w cudzysłów, ponieważ roślina ta zajmowała już poczesne miejsce w diecie ludności rdzennej wysp położonych między Fidżi a Hawajami.

Rola jodu w naszych ciałach

Rola jodu w naszych ciałach

Jod jest chemicznym pierwiastkiem, który na Ziemi możemy znaleźć głównie w postaci jonu rozpuszczonego w wodzie. Jest zatem skoncentrowany w oceanach oraz innych zbiornikach słonej wody. Ponieważ nie możemy przetrwać bez tego pierwiastka, musimy go dostarczać z jedzeniem.