witamina c

Anemia może wystąpić z powodu braku dwóch kluczowych składników w naszym organizmie – mianowicie witaminy B12 (oraz kwasu foliowego), a także/lub żelaza.

Czy masz problemy z odpornością organizmu? Zdarza Ci się, że w trakcie całego roku chorujesz kilkukrotnie i odczuwasz silne objawy przeziębienia i grypy?

W jaki sposób się odżywiasz? Czy Twoje posiłki dostarczają niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich ilościach każdego dnia? Witaminy, minerały i inne śladowe pierwiastki stymulują pracę wielu procesów życiowych człowieka. Jakie mają one znaczenie dla naszego zdrowia?