Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Dieta Dukana

Dieta Dukana

Kilka lat temu dieta francuskiego lekarza Pierre'a Dukana święciła okres największej popularności również i w naszym kraju. Dziś powoli odchodzi w zapomnienie, głównie z uwagi na kontrowersje, jakie narosły wokół niej. Czy dieta ta jest zdrowa czy raczej szkodliwa?

Działanie ZMA

Działanie ZMA

Stosowanie różnych suplementów diety, jako uzupełnienie nie do końca kompletnej diety oraz uzupełnienie regularnego wysiłku fizycznego jest dzisiaj nie tylko bardzo powszechne, ale także konieczne.