Artykuły przypisane do tagu „ trening”


Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu trening


Autor: Bartek Malak

Dodano: 19.11.2014

Rodzaj: Artykuł

FBW jako trening
Osoby zajmujące się typowym treningiem kulturystycznym na pewno wiedzą czym jest fbw. Full Body Workout skupia się intensywnym treningu mięśni, przez co w trakcie ćwiczeń uczestniczą one w poszczególnych ćwiczeniach. W praktyce wspomniany trening ma za zadanie oddziaływać na całe ciało już w trakcie jednej sesji treningowej.   czytaj więcej ››

Autor: Mariusz Mantys

Dodano: 23.08.2014

Rodzaj: Artykuł

Apetyt na zdrowie
Wokół biegania narosło sporo mitów. Są tacy, co twierdzą, że więcej ono niesie z sobą zagrożeń niż realnych korzyści. Takiej tezy jednak nie potwierdzają lekarze. Bieganie to aktywny oraz zdrowy sposób na spędzanie wolnego czasu – i w przeciwieństwie do innych sportów - nie wymaga specjalistycznego sprzętu. czytaj więcej ››

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij