Wszystkie dzieci kochają wakacje i słoneczną pogodę. Beztroskie chwilę spędzone nad wodą, zabawy na podwórku czy pikniki na łonie przyrody. Wszystkie te chwile będziemy miło wspominać jeśli tylko odpowiednio ochronimy dzieci przed skutkami upały. Zobacz, jak to zrobić najlepiej.
Przynoszą ulgę w upalne dni, są nierozłącznym elementem lata - wentylatory. Gdy kończy się wiosna, a zaczyna lato, ludzie kupują je na potęgę. Utarło się bowiem w naszej świadomości, że wentylator chłodzi.. no właśnie - czy chłodzi? Czym tak właściwie jest wentylator?
Okres wakacji to również czas wysokich temperatur. Należy się zabezpieczyć przed ich niekorzystnym wpływem na zdrowie. Jedną z takich form zabezpieczenia jest picie odpowiedniej ilości płynów. Co najlepiej pić w upały?
Piękna, słoneczna pogoda budzi niekłamaną radość, warto jednak pamiętać, że może nie tylko solidnie dawać się nam we znaki, ale również być niebezpieczna dla naszego zdrowia.
Długie letnie słoneczne dni i wysokie temperatury to nie tylko doskonała okazja do weekendowej ucieczki z miasta i wypoczynku na świeżym powietrzu. To również czas, w którym sercowcy, przewlekle chorzy i osoby starsze muszą na siebie szczególnie uważać – alarmują lekarze.
Wydaje się, że lato w tym roku zadomowiło się już na dobre. Przełom czerwca i lipca cechował się bardzo wysokimi temperaturami powietrza - a to dopiero początek. Nie zapominajmy, że nasz układ krążenia nie lubi upałów – są one dla niego bardzo niebezpieczne.
Po długim czasie niebyt dobrej pogody, którą mamy praktycznie od początku czerwca (sprawdź Dziennik Pogodowy) czekają nas wreszcie gorące i bardzo słoneczne dni. Niestety, coś za coś. Popołudniami, wieczorami, a lokalnie także nocą po gorącym dniu będą powstawać burze, lokalnie bardzo gwałtowne.
Słońce praży, chcemy z niego korzystać, ale niekoniecznie mamy ochotę marszczyć czoło- wówczas idealnym rozwiązaniem są okulary przeciwsłoneczne i czapka z daszkiem, czy chustka. Czapka nie tylko chroni oczy przed słońcem dając cień, ale chroni tez głowę przed udarem. I ten aspekt jest niezwykle ważny.
Letnie upały są równie groźne jak niskie temperatury zimą. Jednak stosując się do kilku prostych zasad, możemy uniknąć ich negatywnych skutków.
W naszej szerokości geograficznej coraz częściej słyszy się o ociepleniu klimatu. Biorąc pod uwagę panującą na zewnątrz zimę możemy poddać tą tezę pod wątpliwość, nie mniej jednak każdy z nas choćby ubiegłego lata doświadczył uciążliwych wysokich temperatur.
