Rodzaje treści
Okres
Podwieszenie głowy w Tai Chi

Podwieszenie głowy w Tai Chi

Wiele osób ćwiczących Tai Chi Chuan błędnie rozumie to zagadnienie. Za powieszenie głowy bierze podciągnięcie do góry punktu Bui Hui znajdującego się na szczycie głowy. Jedyne co uzyskujemy przez taką czynność to wydłużenie szyi. Aby wytłumaczyć zasadę podwieszenia ...

Tui Schou - praktyka rozluźnienia

Tui Schou - praktyka rozluźnienia

Praktyka Pchających Dłoni jest nieodzownym elementem Tai Chi Chuan. Pomijając ją, czynimy niemożliwym nasz dalszy postęp. Nie jesteśmy w stanie zgłębić rozumienia form czy zasad aplikacji bez Tui Schou. Jest wiele aspektów, które warto byłoby poruszyć w tym temacie, lecz tutaj omówimy tylko jeden z nich - rozluźnienie.

Mistrz Tai Chi

Mistrz Tai Chi

Każdy na swojej drodze spotkał osobę od której mógł dowiedzieć się ważnych rzeczy. Była to osoba, która w danym momencie miała do zaoferowania coś co było nam potrzebne. Kiedy poznajesz nauczyciela i uczysz się u niego, wiedz że właśnie na to byłeś gotowy. Jest takie powiedzenie: „Kiedy uczeń jest gotowy, pojawia się Mistrz”. Czy jesteś gotowy?