Inne

Dobry zawodnik trenuje nie tylko na korcie, ale także poza nim. Mecz squasha można porównać do walki w ringu - zamiast ringu mamy kort, a zamiast pięściarzy - dwóch zawodników z rakietami w dłoniach.

Jak mierzyć swoje wyniki w sporcie? To ważna kwestia - w niektórych dyscyplinach liczą się ułamki sekund. Tanie chińskie stopery mogą nie wystarczyć. Najbardziej precyzyjne, a przy tym wytrzymałe na (prawie) wszystko są liczniki oparte o technologię GPS.

Wybór buta do uprawiany sportów biegowych będzie istotnym elementem treningu. Warto więc się dobrze zastanowić, zanim dokonamy zakupu obuwia. Tego rodzaju obuwie ma służyć biegaczowi, a nie być przeszkodą.

Zakłady bukmacherskie w dzisiejszych czasach próbują być traktowane jako źródło zarobku, a to bardzo złe podejście, które jest bardzo prostą drogą do bankructwa.

Chcesz tryskać energią każdego dnia? Zamienić się w pogodnego i optymistycznego człowieka? W końcu czuć się lepiej i być zdrowszym?!
Nic prostszego.
Zacznij biegać!

Czy wiecie jak sport wpływa na zapotrzebowanie naszego organizmu na insulinę? Według mnie – zbawiennie! I w ogóle tutaj nie żartuję. Tylko poczytajcie...

Surebetem (z ang. pewnym zakładem) określamy zakład, w którym nie ma jakiejkolwiek możliwości straty zainwestowanych pieniędzy. Zapytacie pewnie: jak to możliwe?

Zegarki sportowe to osobna kategoria zegarków. Są one zupełnie inne od zwykłych zegarków, które nosimy na co dzień. Ich podstawowym przeznaczeniem jest pomaganie nam w treningach, dzięki specjalnym funkcjom, które pozwalają lepiej kontrolować ich przebieg.

Bieganie może kojarzyć się z ludźmi truchtającymi po utwardzanych drogach czy pięknie brukowanych chodnikach. Ale czy to, że na takich "śieżkach biegowych"  mijamy sportowców to znaczy, że wyłącznie tam się poruszają? Odpowiedź brzmi-NIE! Jest wielu ludzi, którzy za "plac treningowy" obrali sobie polne czy leśne ścieżki

Piękna sylwetka i zdrowy tryb życia to chyba coś o czym marzy kazdy z nas. Biegacze, którzy o świcie wychodzą na trening poświęcają swój czas i wysiłek, by czuć się i wyglądać lepiej niż większość z nas. Dlaczego bieganie jest takim dobrym ćwiczeniem?