sport

Suplementy diety stosowane przez sportowców i kulturystów mają różnorodne efekty działania. Ale najważniejsze jest wzmocnienie mięśni.

Jest to krótki artykuł o tym jak można oglądać mecze piłki nożnej i innych sportów na żywo za pomocą komputera i internetu. Zapraszam do przeczytania.

Kiedy znudzą nam się tradycyjne dyscypliny sportowe i kiedy mamy ochotę wypróbować czegoś nowego, powinniśmy zajrzeć do tego artykułu. Będzie on stanowił przegląd dyscyplin nie rozgrywanych na igrzyskach olimpijskich.

Czy stanie w korkach to twoje hobby? Lubisz dawać zarobić stacjom benzynowym za coraz wyższe ceny benzyny? Nie robisz sobie nic z tego, że twoja forma jest coraz gorsza? Czas najwyższy przesiąść się na rower.

 Obecnie większość z nas pracuje w pozycji siedzącej często dłużej niż osiem godzin dziennie. Taki stan rzeczy powoduje, że cierpi przede wszystkim nasze zdrowie.

Trener personalny. Czym zajmuje się taka osoba, i czy jej pomoc podczas ćwiczeń rzeczywiście jest niezbędna? Takie pytanie zadają sobie ci, którzy, na co dzień korzystają z możliwości treningu w klubach typu fittness. W tym artykule postaram się odpowiedzieć na to pytanie.

Luiz Felipe Scolari ponownie szkoleniowcem reprezentacji Brazylii? Jest to całkiem prawdopodobne. Po słabym występie Canarinhos na mundialu i dotkliwej porażce z Holandią, z kadrą może pożegnać się obecny trener - Carlos Dunga. Kandydatem na jego miejsce jest właśnie Scolari.

Trener reprezentacji Argentyny, dawniej słynny piłkarz, Diego Armando Maradona skrytykował na konferencji prasowej w Kapsztadzie pracę sędziów prowadzących spotkania mistrzostw świata w RPA.

Choć dieta odchudzająca jest właściwym rozwiązaniem w walce ze zbędnymi kilogramami , może sprawić wiele problemów. Poniżej przedstawiamy sześć najważniejszych. W ich rozwiązywaniu mogą służyć pomocą suplementy.

Węglowodany (cukry) to podstawowe "paliwo", z którego korzysta ludzki organizm podczas wysiłku fizycznego. Są dużo szybciej przekształcane w mięśniach w energię niż tłuszcze.