dieta

Czy wiedzieliście, że jednym z naturalnych antydepresantów jest ziemniak? Ja odkryłam tą informacje dosyć dawno temu w jakimś magazynie i szybko zaczęłam kojarzyć fakty.

Coraz więcej dzieci waży za dużo. Czy jest to efekt ery fast foodów, gier komputerowych i coli? Czym może się skończyć otyłość u dzieci? Jak z tym walczyć? Rozmawiamy z Ewą Cichocką - Kurowską, pediatrą z Olsztyna.

Jesień i zima, jest to czas, kiedy najczęściej dopada nas przeziębienie i grypa. Zazwyczaj sięgamy po różne lekarstwa, aby szybko pozbyć się infekcji. Będąc w ciąży sprawa jest nieco bardziej skomplikowana. O tym, jak powinny dbać o siebie w tym czasie kobiety w ciąży rozmawiamy z Dariuszem Kochanowiczem, ginekologiem z Olsztyna.

Możesz być piękna, szczupła i bogata. Nie ma w tym żadnej magii, ani cudów. Poznaj kilka prostych sposobów, jak jednoczesnie zadbać o swój wygląd i swoje finanse.

Jak pokonać jesienno-zimowe osłabienie? Jak zachować promienną cerę i błyszczące włosy? Zaufaj dobroczynnemu działaniu drożdży piwowarskich. Sięgnij po LEWITAN i LEWIPOLLEN - od niedawna w nowych, energetycznych opakowaniach.

Często zarzekamy się, że zdrowie jest dla nas najważniejsze i że bardzo o nie dbamy. Czy jednak rzeczywiście tak jest? Okazuje się, że wielu ludzi ignoruje towarzyszące im dolegliwości oraz schorzenia i nie przyznaje się do tego, że z ich zdrowiem wyrażnie jest coś nie tak.

 Przepisy zaczerpnięte zostały od lekarzy „od przyczyn”. Te potrawy oprócz gwarancji zdrowia, wnoszą też wiele atrakcyjnych, może czasami nowych smaków.Zasada to: nie niszczyć podstawowych składników pokarmu temperaturą, chemią nieorganiczną ani jakimkolwiek innym wzbogacaniem.

Informacji odnośnie zdrowego stylu życia jest ogrom. Generalnie jednak wszystkie zbiegaja się do  jednego. Do natury. Co więc robić i przede wszystkim co jeść aby być zdrowym?

Pomyśl sobie jakbyś się czuła, gdybyś nie miała możliwości korzystania z prysznica czy wanny? Jakbyś chociaż przez klika dni nie mogła się wykąpać czy po prostu umyć? Tym, czym kosmetyki są dla Twojego ciała, tym Saluran dla Twojego organizmu.

O dietach - jakie stosować, jakie wybierać i jakimi kryteriami się kierować podczas dokonywania wyborów. Dlaczego nie kazda dieta jest dla każdego?