dieta

Dieta Pierre’a Dukana to dieta oparta na proteinach. Umożliwia ona nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów ale pomaga również zredukować cellulit zwany inaczej „skórką pomarańczową”.

Osteoporoza to choroba, która dotyczy przede wszystkim kobiet. Nie oznacza to jednak, że jako kobieta jesteś na nią skazana. Dowiedz się, czym jest osteoporoza i jak jej skutecznie zapobiegać.

Współczesna medycyna zaprzecza konsekwentnie tezie, że użycie roślin, czy innych produktów żywnościowych w terapii chorób ma swoje uzasadnienie.
Praktycznie żadna terapia medycyny klasycznej nie uwzględnia składu diety , ani użycia składników odżywczych pochodzenia naturalnego .

Problem związany z jedzeniem jest bardzo powszechny i dotyka niemalże każdego. Wcześniej czy później stajemy przed faktem, że dotychczasowe spodnie nie dopinają się albo bluzka jest za mała. Główną przyczyną jest brak prowadzenia zdrowego trybu życia oraz niska świadomość na temat zdrowego odżywiania się.

Zaburzenia odżywiania to temat modny, co pewien czas podnoszony przez media. Wciąż jednak niewiele o nich wiemy, pokutuje wiele stereotypów i mitów na ten temat. Dowiedz się więcej o zaburzeniach odżywiania.

Na pewno znasz kobiety, ktore choć jedzą, ile chcą pozostają szczupłe. nie muszą się odchudzać, w życiu nie były na diecie, a mimo to sylwetki można im pozazdrościć. Dowiedz się, na czym polega sekret szczupłych kobiet!

Codziennie jesteśmy atakowani mnóstwem informacji o żywieniu, dietach i metodach odchudzania. Najnowsze wyniki badań opublikowane w czasopiśmie Medical News Today przedstawiają bardzo ciekawy i łatwy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów.

Aloes - Przywykliśmy do niego od dawna. Obowiązkowo tkwił w doniczkach naszych babć nie od końca ciesząc oko swym wyglądem. Spowszedniał tak bardzo, że zapomnieliśmy już dawno o jego wspaniałych właściwościach.

Dieta 1000 kcal polega na bardzo dokładnym dobowym liczeniu kalorii spożywanych posiłków.
Wartość energetyczna posiłku nie powinna przekraczać 1000 kalorii co jest dosyć trudne w opanowaniu i wymaga
dużo samozaparcia. W pierwszych 7 dniach stosowania diety należy bezwzględnie zapisywać spożywane posiłki

Dieta jest to racjonalne żywienie się. W dzisiejszych czasach wiele osób kojarzy dietę z terapią odchudzającą i jest w tym racja. Bowiem istnieje wiele diet mających na celu tylko odchudzanie.