Zdrowie

  Najważniejszym obrońcą przed wirusami, bakteriami i infekcjami jest nasz układ immunologiczny. Udzielając mu należytego wsparcia przygotujmy się na spotkanie z chłodem. Jesień to odpowiedni czas, aby pomyśleć o wzmocnieniu odporności organizmu ziołami.

Pierwsza pomoc. Tak ważna a tak w dużym stopniu lekceważona przez większość osób. Skandaliczna wydaje się być postawa człowieka, który nie potrafi udzielić drugiemu człowiekowi pomocy, w nagłym wypadku. Nie sam brak umiejętności smuci. Bardziej zastanawia to, że człowiek człowiekowi po prostu pomóc nie chce.

artykuł zawiera opis wad postawy jakie mogą występować u dzieci w wieku szkolnym i możliwości jej kompensacji, a także przykładowe ćwiczenia do stosowania w domu.

Jak pokonać jesienno-zimowe osłabienie? Jak zachować promienną cerę i błyszczące włosy? Zaufaj dobroczynnemu działaniu drożdży piwowarskich, witaminy B i chromu.

Dookoła zrobiło się już szaro, zimno, nawet śnieżno. Co za tym idzie, większość z nas włączyła już kaloryfery w domach i w pracy a sezon grzewczy rozpoczął się na dobre. Jednak takie suche powietrze ma bardzo negatywny wpływ na nasz organizm.

Jest to najbardziej banalny i najprostszy sposób na naturalne zbicie swojej wagi. Przeczytaj, a nie pożałujesz! Efektywność gwarantowana nawet przy niskim udziale pracy nad sobą.

Jesienne deszcze wpływają niekorzystnie na nasze zachowanie i zdolność koncentracji. Powstały dyskomfort wpływa w sposób decydujący na spadek kondycji układu odpornościowego, otwierając tym samym drogę do rozwoju infekcji. Aby temu zapobiec i wzmocnić odporność organizmu warto skierować uwagę na ziołolecznictwo.

Może dopaść nas w każdym wieku. Młodych, starych, kobiety w ciąży. Cukrzyca jest jedną z najpowszechniejszych chorób ostatnich lat. Jest ona śmiertelnie niebezpieczna, choć na początku zazwyczaj przebiega bezobjawowo. Portal Familie.pl radzi, jak można żyć z tą straszliwą chorobą.

PEF - Peak Expiratory Flow czyli szczytowy przepływ wydechowy jest niedocenianym w Polsce i rzadko stosowanym w domu sposobem kontroli astmy. Skrót PEF pochodzi od angielskiego tłumaczenia "szczytowy przepływ wydechowy" - "peak expiratory flow" - PEF.

W Polsce co roku rodzi się około 10 tysięcy dzieci z zaburzeniami wzrastania, które mogą prowadzić do niedoboru wzrostu w wieku dorosłym. Na co dzień nie uświadamiamy sobie, że świat wokół nas nie jest urządzony dla osób niskich.