Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Nawyki żywieniowe

Nawyki żywieniowe

Podstawa odchudzania są zdrowe nawyki żywieniowe, dzięki którym możemy całkowicie zmienić nasze samopoczucie i wygląd, a duży wpływ na to może mieć wizyta u dietetyka. Czasami mylnie myślimy, że odchudzanie polega na katowaniu się bardzo rygorystycznymi dietami, a to nieprawda.

Różnorodna dieta a mowa dziecka

Różnorodna dieta a mowa dziecka

Sposób przyjmowania pokarmu i rodzaj spożywanych produktów przez dziecko zależy od wielu czynników, takich jak wiek dziecka, dojrzałość układu pokarmowego, nerwowego czy oddechowego, ważna jest również umiejętność ssania, połykania a później żucia czy gryzienia.

Zimowa kąpiel w jeziorze

Zimowa kąpiel w jeziorze

Czy dałeś sobie kiedykolwiek w życiu coś niepowtarzalnego? P r z y z n a j szczerze…
Rzadko, prawda? A może czas to zmienić? Może czas na nową niezwykłą przygodę. A może znudziło ci się wygrzewanie co roku na plaży i chciałbyś spróbować czegoś nowego?