Zdrowie

Wiele z nas nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, że tak naprawdę jesteśmy świetnym miejscem życia dla innych, mniejszych i nieproszonych gości jakimi są bakterie, grzyby, wirusy i pasożyty. Co wiec robić aby się ich pozbyć?

Wszyscy zdajemy sobie sprawę jak ważną rolę odgrywają w naszym organizmie witaminy i minerały. Co to jest niedobór witamin i jak sobie z nim radzić?

Masz łuszczycę? Zastanawiasz się, czemu twoja skóra latem wygląda znacznie lepiej, ponieważ nie ma na niej prawie żadnych wykwitów? Martwisz się, że jesienią zmiany znów powrócą jak bumerang? 

Zawał serca to stan w którym dochodzi do odcięcia pewnego obszaru mięśnia sercowego od ukrwienia, na czas wystarczająco długi, aby wytworzyła się tam martwica.

Cytat zawarty w tytule zaczerpnięty został z książki Caroline Myss pt: „Anatomia duszy”, i pod którym osobiście podpisuję się wszystkimi kończynami... Spójrzmy na kilka przykładów tego, jak nasze ciało zmienia się pod wpływem jednej „niewinnej” myśli.

Czy słyszałeś kiedyś o leczeniu przeziębienia wodą utlenioną, sokiem z kiszonych ogórków albo mokrymi skarpetami? Nie? Jeśli nie chcesz poznać tych metod to nie czytaj dalej…

Tylko naturalne jedzenie bogate w witaminy i minerały oraz inne składniki odżywcze jest w stanie sprawić, by nasze ciało zachowało doskonałe zdrowie. Do właściwego funkcjonowania organizmu potrzebujemy dostarczać każdego dnia ponad 90 różnorodnych składników odżywczych. To bardzo skomplikowane zadanie.

Dieta kopenhaska przez jednych uznawana jest za najlepszy sposób na utratę zbędnych kilogramów, przez innych – za przyczynę problemów zdrowotnych i długo utrzymującej się nadwagi. Poznaj prawdę o tym kontrowersyjnym sposobie odchudzania.

Zalety prawidłowego snu można wymieniać hurtowo, w zależności od wybranej dziedziny. Efektywna nauka, redukcja stresu, działanie podświadomości, odpoczynek psychiczny i fizyczny. I sprawy związane ze zwiększaniem wzrostu i masy mięśniowej.

Pasożyty nie są niestety tak rzadkie, jak mogłoby się wydawać – nawet w krajach wysoko rozwiniętych, kilkanaście procent dorosłych mieszkańców nosi w swoich ciałach „pasażerów na gapę”. Jak zwalczać tych nieproszonych gości?