Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Zioła z Twojej apteki

Zioła z Twojej apteki

Zioła – jeśli tylko są odpowiednio dobrane i właściwie dawkowane – mogą stanowić dla ludzkiego organizmu prawdziwe wybawienie od męczących dolegliwości. W związku z powyższym warto wiedzieć jakie zioła występują w aptece pod jakimi postaciami, oraz jakie wykazują właściwości.

Moc snu

Moc snu

Każdemu z nas zdarza się marzyć o tym, aby całkowicie wyeliminować sen z naszego harmonogramu, bardzo napięty plan dnia i liczne obowiązki sprawiają bowiem, że wydaje się nam iż czas, który przeznaczamy na sen, mógłby być wykorzystany zdecydowanie bardziej efektywnie. 

Dieta proteinowa – najzdrowsza?

Dieta proteinowa – najzdrowsza?

Dieta proteinowa, to inna nazwa jaka wykorzystywana jest dla określenia Diety Dukana. Dietę Dukana z pewnością wszyscy doskonale znacie, gdyż w ostatnich miesiącach, prawdopodobnie o żadnej innej diecie nie pisało się tak wiele. Skąd się wzięła tak ogromna popularność proteinowej diety Dukana?