Zdrowie

Początek wiosny to czas, kiedy myślimy o tym, że w letnich ubraniach chcielibyśmy wyglądać lekko. Jak to zrobić? Jak pozbyć się zimowych oponek i nadmiaru kilogramów po zimie?

Pracujesz za dużo i nie masz na nic czasu, nie mówiąc już o gotowaniu i przyrządzaniu prawidłowo zbilansowanych posiłków? Dieta? Nie masz na nią czasu, poza tym jest ich tyle, że nie wiadomo, którą wybrać a żadna nie przynosi zamierzonych efektów?

Bulimia to poważna choroba. Jest ją trudno zdiagnozować, a jej leczenie jest długotrwałe. Zapoznaj się z najczęstszymi objawami bulimii. Sprawdź, czy Twoje dziecko nie jest chore na bulimię.

Dla wielu osób cebula jest dobrym lekarstwem na grypę czy przeziębienie. Jak się okazuje, cebula pomaga, także w odchudzaniu. Stosując dietę cebulową, można skutecznie zrzucić zbędne kilogramy.

Artykuł przedstawia możliwości jakie daje prawo przyciągania w zastosowaniu do zrzucenia zbędnych kilogramów. Ponieważ większość innych sposobów po prostu nie działa, może warto spróbować tej.

Gdy pada diagnoza – żółtaczka – wielu rodziców jest przerażonych. Zwłaszcza, gdy podobny problem spotyka ich po raz pierwszy. Tymczasem, poznając specyfikę zmian, można z pełnym optymizmem zauważyć, że nie taki straszny diabeł jak go malują...

      Pewnie nieraz zastanawiałeś się, jak zdrowo schudnąć? Dieta odchudzająca to potoczna nazwa diety fachowo określanej ubogoenergetyczną.

      Dieta wysokobiałkowa to żywienie pokrywające w pełni zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze, ale dostarczające o 50% więcej białka.

Pojawia się najczęściej po zjedzeniu posiłku, wypiciu napoju. Mówimy wtedy, że nam jedzenie nie podeszło, że nie było dobre, że coś nam zaszkodziło. Kto z nas nie miał w życiu zgagi, uczucia gniecenia w żołądku, pieczenia w przełyku, za mostkiem, odbijania.

Przez pierwsze tygodnie odchudzania waga systematycznie spada, jesteś z siebie zadowolony, motywuje Cię to do stosowania diety i ćwiczeń. Waga spadała, aż tu nagle koniec! Ani drgnie? Ty nie zmieniłeś w swojej diecie nic, ale tłuszcz nagle odmówił posłuszeństwa i przestał znikać? To normalne. Ten etap może trwać 2-3 tygodnie.