Profil Użytkownika

Praca

Dietetyka

Zainteresowania

Zdrowy styl życia, fotografia, nurkowanie, fitness

Pokaż więcej

5 sposobów na przetrwanie okresu, w którym waga ani drgnie (faza plateau)

Rodzaj: Artykuł

Przez pierwsze tygodnie odchudzania waga systematycznie spada, jesteś z siebie zadowolony, motywuje Cię to do stosowania diety i ćwiczeń. Waga spadała, aż tu nagle koniec! Ani drgnie? Ty nie zmieniłeś w swojej diecie nic, ale tłuszcz nagle odmówił posłuszeństwa i przestał znikać? To normalne. Ten etap może trwać 2-3 tygodnie.

Profil

Ewa Trusewicz

Autor
Napisz wiadomość
Dietetyka
Artykułów:
1
Kod partnerski:
/p:29145

Data urodzenia:
1985-11-28
Dołączył:
2013-03-10 16:45:02

Ostatnie logowanie:
19-11-2013