Zdrowie

Wraz ze wzrastającą świadomością społeczną na temat zdrowego trybu życia oraz poprawy wyglądu, widocznie zwiększa się liczba osób, które aktywnie dbają o swoje ciało.

Bieganie to doskonała forma sportu niemal w każdym wieku. Nie tylko pomaga dbać o szczupłą sylwetkę, ale również ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Warto rozpocząć przygodę z bieganiem już dziś i cieszyć się jego wspaniałymi właściwościami.

Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, ile bakterii znajduje się na naszych ciałach. Bakterie i drobnoustroje są wszędzie, ale to na rękach jest ich zdecydowanie najwięcej.

Wiele osób z nas na samą myśl o ekstremalnym zimnie wzdryga się i głębiej chowa nos pod kołdrę. Tymczasem zimno potrafi mieć naprawdę zbawienny wpływ na organizm człowieka, a przy tym działać antydepresyjnie.

Nieprawidłowości w pigmentacji to problem, z którym boryka się wiele osób. Nadmierna ilość piegów, plamy starcze, ostuda to zmiany skórne, które w zasadniczy sposób wpływają na wygląd.

Nazywana jest „drzewem życia” - z sanskrytu kalpa vriksha - drzewem, zaspokajającym wszystkie potrzeby. Przez wieki leki robione z orzecha kokosowego były stosowane w medycynie ludowej i do dziś są traktowane przez ludy Afryki za cudowne panaceum. I jak się okazuje, nie są to tylko ludowe bajki, gdyż ludy te nigdy nie zapadają na choroby serca, cukrzycę czy otyłość.

Każda kobieta chce być piękna, daje nam to bardzo wiele i jest niezbędne dla większości z nas, aby czuć się dobrze we własnej skórze oraz w każdym otoczeniu. Jednak wszystkie wiemy, że z biegiem czasu nasze ciało się zmienia, starzeje się często szybciej niż następuje nasza dojrzałość emocjonalna, szczególnie w czasie ciąży. 

Współczesna medycyna rozwija się w bardzo szybkim tempie. Operacje i zabiegi, które do tej pory były jeszcze w stadium eksperymentalnym, są sukcesywnie wdrażane i przeprowadzane. I choć nie na wszystkie choroby mamy jeszcze skuteczne lekarstwa, są sposoby na ich łagodzenie i profilaktykę.

Poprawnie przygotowane stanowią bogate źródło składników pokarmowych. Kupowane w sklepie lub niepoprawnie przyrządzone dostarczą dużych ilości cukru, tłuszczu i konserwantów. Jak przyrządzać zdrowe i pożywne koktajle?

Antykoncepcja po stosunku seksualnym to w niektórych przypadkach jedyny sposób zapobiegnięcia niechcianej i nieplanowej ciąży. Tak jak większość metod antykoncepcji hormonalnej nie pozostaje ona jednak bez wpływu na organizm kobiety.