Zdrowie

Praktycznie każdy z nas marzy o szczupłej i atrakcyjnej sylwetce. Rozpoczynając proces odchudzania, wybierajmy mądrze i nie korzystajmy z drastycznych diet-głodówek, które w większości przypadków nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie.

Zawód dietetyka nadal nie jest zbyt powszechny w Polsce chociaż coraz częściej zauważa się spore zapotrzebowanie na pomoc tego rodzaju specjalistów. Jeszcze do niedawna dietetyk kojarzony był wyłącznie z produktami żywieniowymi a jego miejscem pracy była zazwyczaj kuchnia.

Szczupła sylwetka, wysportowane i umięśnione ciało, brak zbędnych kilogramów to marzenie i cel wielu osób, zarówno kobiet jak i mężczyzn. Co zrobić by proces naszego odchudzania był skuteczny i zakończył się sukcesem?

Codziennie stosujemy różnego rodzaju kremy, balsamy i odżywki, które mają poprawić wygląd naszej skóry. Sięgamy także po suplementy diety, których zadaniem jest wzmocnienie naszych włosów i paznokci. Nasza uroda w największym stopniu uzależniona jest jednak od spożywanych przez nas produktów spożywczych.

Żylaki są problemem powszechnym, który dotyka aż 68% kobiet i 57% mężczyzn. Często traktowane są wyłącznie jako niedoskonałość kosmetyczna, jednak tak naprawdę są chorobą, którą można zwalczyć. Istnieją sprawdzone sposoby, dzięki którym zminimalizujemy pojawianie się pajączków i żylaków na naszych nogach.

Otyłość to już choroba cywilizacyjna. Jak sobie radzić z problemem, który ma coraz większe skutki społeczne. Jednym ze sposobów może być wzięcie udziału w spotkaniach Anonimowych Żarłoków. Na czym polegają te mityngi?

Wybierasz leki? Unikaj reklam!W każdym paśmie reklamowym, czy to w radio, czy telewizji, sporą część zajmują materiały promocyjne przygotowane na zlecenie producentów leków czy suplementów diety. 

W ostatnich latach nastąpił ogromny rozwój komunikacji na całym świecie. Z łatwością możemy przemieszczać się nie tylko w obrębie kraju, ale także między kontynentami. Nie dla każdego takie podróże są jednak przyjemne - na chorobę lokomocyjną cierpią zarówno dzieci, jak i dorośli.

Leki uśmierzające ból są obecnie powszechnie dostępne. Częste zażywanie tabletek może jednak odbić się negatywnie na naszym zdrowiu. Okazuje się także, iż nasz organizm szybko zaczyna się uodparniać na działanie leków przeciwbólowych, zatem musimy ich brać więcej. Z bólem głowy możemy jednak równie skutecznie walczyć domowymi sposobami. 

Zainteresowanie medycyną naturalną od wielu lat cieszy się nieustającą popularnością. Pomimo, że o ziołolecznictwie pojawiają się ciągle nowe publikacje to o właściwościach prozdrowotnych mahonii pospolitej wiąż mała ilość osób zdaje sobie sprawę.