zdrowie

Zbliża sie lato, okres kiedy szczególnie cieszymy się ze słońca. Warto wiedzieć, jak dbać o naszą skórę tak, aby codziennie cieszyć się urokami tej pory roku.

Przyjazne bakterie hamują rozwój cukrzycy typu 1 u myszy – wykazali naukowcy z USA. Zdaniem autorów pracy zamieszczonej na łamach tygodnika „Nature”, pewnego dnia odkrycie to może być wykorzystane w leczeniu nieuleczalnej obecnie choroby.

Ajurweda to pradawny system, który stanowi połączenie ośmiu członów jogi – od chirurgii po psychologię. Jego podstawą jest duchowa wiedza starożytnych mędrców indyjskich oraz kosmiczna świadomość, w której oni żyli.

Już w czasach starożytnych używano różnych kamieni w leczniczych i magicznych rytuałach. Dzisiaj ta niekonwencjonalna metoda, znana jako litoterapia, polega na odpowiednim ich dobieraniu dla danej osoby na podstawie jej zapotrzebowania na określoną ich funkcjonalność. Jedne kamienie potrafią dodać wigoru, inne pomogą się wyciszyć.

Kto z nas nie marzy o pięknych, zdrowych i śnieżnobiałych zębach? Chyba nie ma takiej osoby na świecie, która nie chciałby mieć zębów jak z okładki. Nie chodzi tutaj przecież o efekt FotoShopa wykorzystywany przy publikacji zdjęć różnych gwiazd. 

Wystarczy przejrzeć kilka najpopularniejszych diet, by przekonać się, że nie ma w nich miejsca na ziemniaki, od lat uznawane za jednego z największych wrogów szczupłej sylwetki. Ale to tylko część prawdy.

Mleko, poza znanymi wszystkim zaletami, ma też swoje wady, dlatego niekoniecznie jest ono takie zdrowe dla ludzkiego organizmu, jakby się na pierwszy rzut oka mogło wydawać.

Przyzwolenie ze strony szefów na krótką drzemkę w miejscu pracy? Brzmi jak żart, ale coraz więcej firm podchodzi do tego pomysłu poważnie.

“Próbujemy dokonać niemożliwego: zachować zdrowie, odżywiając się w sposób, który nie może zapewnić zdrowia”. Według Raymond’a Francis’a, biochemika z wykształcenia, autora książek o zdrowiu, każda dieta, która nie zaspokaja potrzeb odżywczych komórek, doprowadza do choroby.

Wątroba jest kluczowym naszym organem, mającym zasadnicze znaczenie i wpływ na nasze własne zdrowie. Wiedza o tym, wiedząc jak zadbać o naszą wątrobę może spowodować że będziemy zdrowi oraz możemy skutecznie spowodować wyjście z chorób.