zdrowie

Wakacje dobiegły końca, nasze dzieci wracają więc do codziennych zajęć, wymagających zarówno wysiłku fizycznego, jak i sporej koncentracji. Możemy wspomóc je poprzez przygotowanie smacznego i pożywnego śniadania, po które nasze pociechy z ochotą sięgną między lekcjami.

Chorzy mogą tylko pozazdrościć tym, którzy nie potrzebują lekarzy, recept ani leków. Ci bowiem nie muszą brać udziału w przepychankach pomiędzy lekarzami a NFZ. Konflikty na gruncie lekarze – NFZ nie spędzałyby snu z powiek pacjentom, gdyby nie to, że bardzo często stają się oni w tych konfliktach najbardziej poszkodowani.

Ta bardzo zdrowa metoda przyrządzania potraw została rozsławiona przez azjatów (długo żyjących i witalnych chińczyków oraz japończyków). Jest to metoda naprawdę zdrowa (świadczą o tym liczby umieszczone w dziennikach statystycznych). Średnia długość życia azjatów jest naprawdę imponująca.

Wiosna to magiczny czas, w którym wszystko budzi się do życia po zimowym przestoju, także i nasz organizm. Nic jednak nie dokona się samo, trzeba pomóc ciału wrócić do kondycji. Jak to zrobić? Oto kilka sprawdzonych sposobów.

Dzisiaj, 4 października znajdźmy 100 powodów do uśmiechu, gdyż przed nami jeden z najszczęśliwszych dni w roku – Światowy Dzień Uśmiechu! Radosne święto, którego symbolem jest znaczek uśmiechniętej buzi na żółtym tle, to triumf szczęścia i radości życia. Do wspólnego świętowania tego dnia zaprasza LISTERINE®.

Wafle ryżowe to jedna z najpopularniejszych przekąsek dla osób aktywnych. Są zawsze pod ręką, zastępują pieczywo, łatwo zaspokoić nimi głód między posiłkami. Chcąc być świadomym tego, co jemy warto poznać wszystkie fakty
i mity, które wokół nich krążą.

Pij olej z nasion dyni a już po kilku tygodniach zobaczysz jego wspaniałe właściwości..

Troska o własne zdrowie i chęć zyskania większej pewności siebie to według 67% ankietowanych Polaków główne powody zmiany nawyków żywieniowych, podjęcia próby zmniejszenia masy ciała i przystąpienia do programu odchudzającego.

Z wyglądu przypominają ludzkie serce. Kolor mają wyrazisty, czerwony, z zielonym "wąsami" na łodydze. Najczęściej kuszą na ekspozycjach sklepowych i na straganach targowych. Badania naukowe potwierdziły wartości truskawek w naszej diecie. A więc co ten mieszaniec może zrobić dobrego dla Ciebie?

Dieta ajurwdyjska jest uboga w białko zwierzęce, ale bogata w białko roślinne. Diety zawierające dużo białka zwierzęcego zwiększają toksyczność produktów przemiany materii (potrzeba około trzech dni, aby mięso uległo całkowitemu strawieniu i wydaleniu). To spowalnia ogólny proces trawienia i pozbawia ciało minerałów.