Choć lato w pełni i w ciągu dnia wciąż jeszcze wysokie temperatury, trzeba się jednak spodziewać, że z nadejściem sierpnia wieczorami będzie już nieco chłodniej. Jak głosi polskie przysłowie: Od świętej Hanki, zimne wieczory, chłodne poranki... A co jest najlepsze na chłodne wieczory? Ciepły koc, a najlepiej koc, albo pled wełniany.
Niestrawność zasadniczo wiązana jest z drobnym problemem, który minie sam lub ewentualnie szybko się go pozbędziemy przy pomocy jakiegoś środka możliwego do zakupu bez recepty.
Chyba każdy z nas spotkał osobę, która potrafi garściami jeść słodycze, a pozostaje szczuplejsza niż my w naszych najśmielszych, dietetycznych marzeniach.
Co roku na początku stycznia wielu z nas stara się podsumować miniony rok i wprowadzić mniej lub bardziej drastyczne zmiany w życiu. Jednym z najczęściej podejmowanych postanowień noworocznych jest obietnica zrzucenia kilku kilogramów i zmiana stylu odżywiania. Co zrobić, by wytrwać w tym zamierzeniu i osiągnąć założony cel?
Każda osoba potrzebuje w swoim życiu chwili, gdzie mogłaby choć raz w pełni oddać się pielęgnacji swojego ciała i duszy. Gdzie więc o to się postarać? Z całą pewnością SPA to takie miejsce, gdzie można otrzymać wszystko to, co najlepsze.
Sezon grypowy w pełni, wszyscy dookoła chorują – jak uodpornić swój organizm na wszechobecne zarazki? Przeziębienie nie musi nas dopaść – a szczepionki nie są jedynym rozwiązaniem. Poniżej kilka wskazówek jak wzmocnić nasz organizm korzystając z dobrodziejstw natury.
Żyjemy w czasach, które mogą przejść do historii jako „Dietetyczne Wieki Ciemne”. Nawet jeśli więcej ludzi dzisiaj jest na diecie niż kiedykolwiek wcześniej, liczba osób z nadwagą z cukrzycą i cierpiących na chorobami układu krążenia, jest cały czas wysoka
Diety „cud” pojawiają się jak grzyby po deszczu. Pozornie nie mają żadnych wad, są zupełnie bezpieczne i pozbawione skutków ubocznych. Jak jest jednak naprawdę? Czy słynna dieta wysokobiałkowa, czyli popularna ostatnio dieta Dukana naprawdę jest tak…cudowna?
Fundacja Kupiec zaprasza mieszkańców Konina i okolic do uczestnictwa w biegu "Zdrowa radość zycia" oraz w akcjach mu towarzyszących. Wydarzenie odbędzie się 04.09.2016 r., start przewidywany jest na godz. 09:00 ze Stadionu PWSZ w Koninie. Będzie to nie tylko okazja do aktywnego spędzenia czasu z rodziną, ale i wygrania bardzo atrakcyjnych nagród.
ACO Z BIAŁKIEM? - pytają mnie nie-wegetarianie oraz osoby chcące ograniczyć spożycie białka zwierzęcego. Białko jest, obok wody, substancją najobficiej występującą w naszym organizmie. Jest dla ciała podstawowym budulcem; tworzy mięśnie, tkankę skórną, hormony, enzymy, przeciwciała i krew.
