zdrowie

Białe, żółte, niebieskie - o co chodzi z kolorami świateł?

Białe, żółte, niebieskie - o co chodzi z kolorami świateł?

Barwy światła, które otaczają nas na co dzień, mają znaczący wpływ na nasze życie, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, kolor światła może wpływać na nasze samopoczucie, wydajność pracy czy jakość snu. W naszym otoczeniu codziennie korzystamy z różnych źródeł światła, które różnią się nie tylko intensywnością, ale przede wszystkim barwą. Warto więc zastanowić się, jakie światło jest najlepsze dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Chory leżący i niesamodzielny - profilaktyka antyodleżynowa

Chory leżący i niesamodzielny - profilaktyka antyodleżynowa

Odleżyny są jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych, które mogą dotknąć osoby długotrwale leżące i niesamodzielne. Powstają w wyniku długotrwałego ucisku na tkanki, najczęściej w okolicach kości wystających, takich jak pięty, biodra, łokcie czy kręgosłup. Aby zapobiec powstawaniu odleżyn, konieczne jest stosowanie kompleksowej profilaktyki, która obejmuje zarówno odpowiednią pielęgnację, jak i wykorzystanie specjalistycznego sprzętu.

Jak ftalany oddziałują na testosteron?

Jak ftalany oddziałują na testosteron?

Czy wiesz, jak otaczające nas substancje mogą wpływać na Twoje zdrowie? Ftalany, powszechnie używane w produkcji plastików, są doskonałym przykładem. Są niemal wszędzie - w przedmiotach codziennego użytku, kosmetykach, nawet w zabawkach. W tym artykule przyjrzymy się, jak ftalany wpływają na testosteron i co możemy zrobić, aby zminimalizować ich negatywny wpływ na nasze zdrowie.

Ziarniniak obrączkowaty - co to jest?

Ziarniniak obrączkowaty - co to jest?

Ziarniniak obrączkowaty, choć rzadko omawiany, to wyraźnie zaznaczająca się na skórze dolegliwość. Na pierwszy rzut oka może wywołać niepokój, ale rzadko bywa poważnym zagrożeniem dla zdrowia. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, co kryje się pod tą tajemniczą nazwą. Dowiesz się o przyczynach, typowych objawach, sposobach diagnozowania i metodach leczenia tej choroby.

Wiesiołek na endometriozę -  naturalne działanie czy mit?

Wiesiołek na endometriozę - naturalne działanie czy mit?

Endometrioza to poważne i często bolesne schorzenie, z którym zmaga się wiele kobiet. Oprócz tradycyjnych metod leczenia, takich jak hormonoterapia czy chirurgia, wiele osób szuka naturalnych rozwiązań. Jednym z najczęściej wymienianych środków jest olej z wiesiołka. W artykule sprawdzimy, czy wiesiołek faktycznie może pomóc w leczeniu endometriozy i jakie są dostępne dowody naukowe na ten temat.