Dodano: 27.10.2015

Rodzaj: Artykuł

Nietolerancja pokarmowa – alergia na żywność

Coraz częściej dotykają nas różnego rodzaju nietolerancje pokarmowe. Cierpimy po spożyciu mleka czy pszenicy. Nasze organizmy nie tolerują laktozy, glutenu i innych produktów. Dlaczego nie trawimy niektórych pokarmów? Jak sobie radzić? czytaj więcej ››

Jak zadbać o stopy

Uroda , Kosmetyka

Autor: Anetta Konstantowska

Dodano: 08.10.2015

Rodzaj: Artykuł

Silne, dobrze uziemione stopy sprawiają, że jasno podążamy przed siebie i z łatwością osiągamy zamierzone cele. Niepewność, lęk, wycofywanie się, niezdecydowanie – to efekt stóp, które nie czują bezpieczeństwa. Stopy – mimo że niosą nasz ciężar – nie muszą być ociężałe. Jak odzyskać ich lekkość? czytaj więcej ››

Witaminy i minerały w diecie wegetariańskiej

Zdrowie , Zdrowe Odżywianie

Autor: Anetta Konstantowska

Dodano: 08.10.2015

Rodzaj: Artykuł

Witaminy i minerały w diecie wegetariańskiej

Częste pytanie, jakie słyszą wegetarianie, to obawa, czy stosowanie diety roślinnej zapewnia organizmowi wszystkie niezbędne do życia witaminy i minerały. Żelazo, witaminy z grupy B, cenny kwas foliowy – co zrobić, by nasze ciało było pełne energii i witalności? czytaj więcej ››

Ten nie…zastąpiony czosnek :)

Zdrowie , Zdrowe Odżywianie

Autor: Jan Łabuda

Dodano: 06.08.2015

Rodzaj: Artykuł

Wielu ludziom czosnek kojarzy się tylko i wyłącznie z nieciekawym zapachem i jeszcze gorszym smakiem. Mimo to właśnie ta roślina jest jedną z najstarszych roślin leczniczych towarzyszących naszej cywilizacji. czytaj więcej ››

Jak oczyśćić organizm z toksyn?

Zdrowie , Zdrowie

Autor: Anetta Konstantowska

Dodano: 12.06.2015

Rodzaj: Artykuł

Jeśli masz język pokryty nalotem, czujesz się ociężały, a układ trawienny wciąż daje znać, że nie pracuje najlepiej, oznacza to, że w organizmie znajdują się toksyny. Zanim przystąpisz do oczyszczenia organizmu, trzeba określić, która z dosz jest najbardziej zaburzona. czytaj więcej ››

Żywność surowa czy gotowane

Zdrowie , Zdrowe Odżywianie

Autor: Anetta Konstantowska

Dodano: 12.06.2015

Rodzaj: Artykuł

Ajurweda zasadniczo nie zaleca diet opartych wyłącznie na surowych produktach, jeśli zależy nam, by dbać o zdrowie na dłuższą metę; poleca je natomiast w wypadku krótkotrwałych kuracji oczyszczających. czytaj więcej ››

Jak myśleć pozytywnie?

Zdrowie , Zdrowe Życie

Autor: Anetta Konstantowska

Dodano: 12.06.2015

Rodzaj: Artykuł

Spokój przychodzi, gdy wyeliminujemy to, co go zakłóca lub nie pozwala mu się pojawić. Widzimy więc, że pozbywając się myśli, emocji lub działań, które wywołują w nas niepokój, możemy znaleźć szczęście i pozbyć się nastrojów, takich jak przygnębienie. czytaj więcej ››

Płodność i bezpłodność kobiety

Zdrowie , Zdrowie

Autor: Anetta Konstantowska

Dodano: 20.03.2015

Rodzaj: Artykuł

Jest kilka czynników mających wpływ na płodność kobiety. Są to: emocje, styl życia, właściwe odżywienie oraz czas. Co sprzyja płodności kobiety? Jaki wpływ na płodność ma cykl księżycowy? czytaj więcej ››

Cała apteka w jednym korzeniu

Zdrowie , Zdrowe Odżywianie

Autor: Magdalena Kaczmarska

Dodano: 22.05.2014

Rodzaj: Artykuł

Ostryż długi - turmerik - szafran indyjski; pod tymi nazwami kryje się jedna i ta sama znana nam przyprawa, używana w kuchni w postaci żółtego proszku. Lecz mało kto wie, że kurkuma – bo o niej właśnie jest ten artykuł, to jedna z najbardziej niezwykłych roślin na ziemi. czytaj więcej ››

Renesans medycyny naturalnej

Zdrowie , Medycyna Niekonwencjonalna

Autor: Mariusz Mantys

Dodano: 03.04.2014

Rodzaj: Artykuł

Niegdyś ludzie przez wieki leczyli się własnymi sposobami, w oparciu o wielowiekową tradycyjną mądrość swoich przodków. To właśnie stąd mamy tak bogatą i szczegółową wiedzę na temat ziół – ich właściwości i ich leczniczą moc. czytaj więcej ››