Cynamon to popularna przyprawa, która jest znana ze swojego charakterystycznego smaku i zapachu. Jest często wykorzystywany w kuchni do przygotowywania różnych potraw, ale czy może również wpływać na nasze zdrowie, zwłaszcza w kontekście nadciśnienia? W tym artykule przyjrzymy się, czy cynamon może pomóc w regulacji ciśnienia krwi oraz jakie są dostępne dowody naukowe na ten temat.
W okresie wzmożonych infekcji sezonowych i częstych przeziębień, troska o górne drogi oddechowe staje się absolutnie kluczowa. Stosowanie ziołowych naparów może stanowić naturalny i skuteczny sposób na wspieranie zdrowia i układu immunologicznego, a tym samym skuteczne zapobieganie chorobom.
Ból brzucha to jedna z najczęstszych dolegliwości, która może być spowodowana wieloma różnymi przyczynami. Nie zawsze jednak musimy sięgać po leki, by złagodzić ból. Wiele roślin i ziół wykazuje właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, które mogą pomóc w łagodzeniu dolegliwości brzusznych. W artykule przedstawiamy zioła, które warto stosować w przypadku bólu brzucha.
Już w czasach starożytnych używano różnych kamieni w leczniczych i magicznych rytuałach. Dzisiaj ta niekonwencjonalna metoda, znana jako litoterapia, polega na odpowiednim ich dobieraniu dla danej osoby na podstawie jej zapotrzebowania na określoną ich funkcjonalność. Jedne kamienie potrafią dodać wigoru, inne pomogą się wyciszyć.
