Egzotyczne podróże stają się coraz bardziej popularnym sposobem spędzania ferii zimowych. Z takiej alternatywy chętnie korzystają ci, którzy słoneczne plaże i spacery po tropikalnym lesie cenią bardziej niż ośnieżone stoki. O czym należy pamiętać, by w czasie takiej podróży nie narażać się na problemy ze zdrowiem?
Działania z zakresu profilaktyki zdrowotnej pozwalają ustrzec się groźnych chorób i rozpoznać pierwsze objawy schorzeń. Dzięki temu można wcześnie rozpocząć leczenie i zwiększyć swoje szanse na całkowite wyleczenie. W ramach prewencji medycznej powinniśmy między innymi wykonywać okresowo badania krwi.
Zostanie rodzicem to ogromna zmiana w życiu człowieka. Zadajemy sobie milion pytań, gdy dzieci przychodzą na świat i jeszcze więcej, dopóki nie dorosną. Rodzice często stoją przed dylematem jak je wychowywać i czy dobrze postępują dokonując takich czy innych wyborów. Należy jednak pamiętać, że kluczem do szczęśliwego życia jest zdrowie, bez którego ani rusz
Większość z nas traktuje wizytę u lekarza jak zło konieczne i decyduje się na konsultacje medyczne dopiero wtedy, gdy organizm zaczyna wysyłać niepokojące sygnały. Ignorujemy profilaktykę, która pozwala wychwycić nieprawidłowości w początkowej fazie rozwoju choroby i umożliwia skuteczne leczenie. To błąd, który może kosztować życie.
Wątroba to jeden z niewielu organów, o które powinniśmy dbać w szczególny sposób. Jest to narząd całkowicie nieunerwione jednakże, nie oznacza to, że możemy zaniedbać go i całkowicie się nim nie przejmować. Wątroba pełni wiele ważnych funkcji np. przekształcanie węglowodanów złożonych czy neutralizacji toksyn.
29 września już po raz 12 w ponad 120 krajach obchodzony będzie Światowy Dzień Serca. Święto to ma na celu szerokie upowszechnienie podstawowej wiedzy o schorzeniach serca i naczyń, o możliwościach ich leczenia oraz skutecznej profilaktyki. W Polsce ok. 45% zgonów spowodowanych jest przez choroby układu krążenia (1).
Zapalenie języka to specyficzne schorzenie, które może się przydarzyć w zasadzie każdemu z nas. Na pewno może być ono wywołane infekcją wirusową bądź bakteryjną i taki czynnik jest zarazem najczęściej odpowiedzialny za rozwój zapalania języka.
Wellness to stan zdrowej, niezaburzonej równowagi, swoistej homeostazy pomiędzy umysłem, ciałem oraz duchem. To również proces świadomego dokonywania wyborów, by żyć szczęśliwie, by skuteczniej i pełniej wykorzystać życiowy potencjał.
Skoro już wiemy, co to są roztocze, gdzie je możne spotkać i jak wyglądają, a raczej jak są zbudowane, to teraz pomówimy o naszej domowej hodowli tego pajęczaka. Wiem. Nikt z nas tej hodowli nie zakładał, ale ona jest. To 100%-owy pewnik.
Czy program wychowawczy lub profilaktyczny, może stać się własnym narzędziem do pracy? Czy praca wychowawcy - nauczyciela, mistrza - przewodnika, może cieszyć? Tak - wystarczy chcieć zobaczyć siebie w roli modela postaw dla innych, ze wszystkim tym, co nas buduje, tworzy, bez ukrywania.
