Z tego artykułu dowiesz się:
-
czym jest mikrobiom dziecka,
-
jak działa synbiotyk dla niemowląt,
-
kiedy warto go podawać,
-
jakie formy synbiotyków są dostępne.
Dlaczego warto podawać niemowlętom synbiotyki? Mikrobiom dziecka rozwija się głównie do 3. roku życia i w tym czasie szczególnie potrzebuje wsparcia. Synbiotyki (w tym dla niemowląt) to połączenie probiotyków i prebiotyków, co pozwala korzystnie wpływać na mikrobiom jelitowy. Ich stosowanie warto rozważyć w okresie jesienno-zimowym, przy antybiotykoterapii czy przy zmianie diety. Wygodne formy – krople lub saszetki – ułatwiają podawanie synbiotyku na co dzień.
Czym jest mikrobiom dziecka i dlaczego jest ważny?
Mikrobiom jelitowy to zbiór mikroorganizmów, które zamieszkują przewód pokarmowy dziecka. Już od pierwszych dni życia mikrobiom wspiera dojrzewanie układu odpornościowego, trawienie i ochronę przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. U niemowląt mikrobiom dopiero się kształtuje i może potrzebować dodatkowego wsparcia.
Jak rozwija się mikrobiom w pierwszych latach życia dziecka?
Największe zmiany zachodzą od momentu porodu do około 3. roku życia1. Wpływają na nie takie czynniki jak:
-
sposób narodzin (poród naturalny vs. cesarskie cięcie),
-
karmienie piersią lub mlekiem modyfikowanym,
-
przyjmowanie antybiotyków2,
-
rodzaj diety po rozszerzaniu jadłospisu,
-
kontakt z innymi dziećmi i otoczeniem.
Synbiotyk dla dziecka – czym jest i jak działa?
Synbiotyk dla dziecka to preparat, który łączy dwa składniki: probiotyki (żywe kultury bakterii wspierające równowagę mikroflory jelitowej) i prebiotyki (substancje odżywiające te bakterie i ułatwiające ich namnażanie)3. Zawartość prebiotyku wpływa na szybsze namnażanie się bakterii probiotycznych.
Kiedy warto podawać synbiotyk niemowlęciu?
Synbiotyk dla niemowląt można rozważyć w sytuacjach, kiedy mikrobiom jest szczególnie narażony na zaburzenia. Należą do nich:
-
okres w trakcie i po antybiotykoterapii,
-
po problemach żołądkowo-jelitowych, takich jak biegunki czy kolki,
-
podczas rozszerzania diety,
-
w sezonie jesienno-zimowym.
Dzięki regularnemu wsparciu flora jelitowa dziecka ma większą szansę na prawidłowy rozwój.
Jaką formę synbiotyku wybrać?
Synbiotyk dla niemowląt dostępny jest zazwyczaj w formie kropli, jak np. Multilac Baby, lub saszetek z proszkiem do rozpuszczenia w wodzie lub mleku. Są one łatwe w podawaniu i dobrze tolerowane nawet przez najmłodsze dzieci. Ważne, aby wybierać preparaty dostosowane do wieku dziecka i stosować je zgodnie z zaleceniami producenta lub lekarza.
1 Laue HE, Coker MO, Madan JC. The developing microbiome from birth to 3 years: the gut-brain axis and neurodevelopmental outcomes. Front Pediatr. 2022 Mar 7;10:815885. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35321011/
2 Younge N. Influence of infant microbiome on health and development. Clin Exp Pediatr. 2023 Aug 21. https://www.e-cep.org/journal/view.php?doi=10.3345/cep.2023.00598
3 Gurry T. Synbiotic approaches to human health and well‐being. Microb Biotechnol. 2017 Aug 3;10(5):1070–1073. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28771949/
