Otyłość to powszechnie występująca choroba, na którą cierpią ludzie niezależnie od wieku i płci. Z badań Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że rocznie z powodu chorób związanych z nadwagą i otyłością umiera ponad 2,5 miliona osób na świecie. Przy okazji Europejskiego Dnia Walki z Otyłością, na pytania dotyczące tego częstego problemu odpowiada dr Hanna Stolińska, dietetyk kliniczny.
Powiedz mi, co jesz, a powiem ci, kim jesteś. Wygląda na to, że dziś - niezależnie od tego, jaka byłaby odpowiedź - należałoby indagowanemu w ten sposób postawić diagnozę: jesteś idiotą.
W ciągu tygodnia nie masz czasu na gotowanie? Zupy jest za dużo a nie chcesz wylewać? Przeczytaj nasz poradnik - dowiesz się jak zamrażać żywność!
Dzięki diecie pudełkowej oszczędzasz czas i pieniądze, jednocześnie dbając o zdrowie. Poznaj zalety cateringu dietetycznego!
Polscy internauci coraz chętniej decydują się na zamawianie jedzenia online. Według danych udostępnianych przez Puls Biznesu wartość tego rynku to około 600 milionów złotych rocznie. Nie dziwi więc fakt, że pojawia się coraz więcej firm oferujących systemy zamówień jedzenia online.
Jako mama na pewno troszczysz się o to co i ile je Twoje dziecko. Na pewno chcesz żeby jadło zdrowo i różnorodnie. Dzieci mają jednak dość specyficzne preferencje żywieniowe i niełatwo je zadowolić.
W dzisiejszych czasach żyjemy w coraz większym tempie, przez co często nie starcza nam czasu na kulinarne eksperymenty. Dlatego też cenimy sobie szybki i smaczne dania, które możemy przygotować w ekspresowym tempie, a przy tym będą smakować nie tylko nam, ale także całej rodzinie.
Mówiąc o suplementach diety dla sportowców, w głównej mierze mamy na myśli odżywki w formie proszku czy też specjalne tabletki. Jednakże nie możemy w tym miejscu nie wspomnieć także o batonach proteinowych, które w diecie sportowców mogą odgrywać i odgrywają bardzo ważną rolę.
Mawia się: „Kto nie wyda na kucharza, ten wyda na lekarza!” Dzisiaj już wielu młodych ludzi, nie wspomnę o naszych rodzicach czy dziadkach wygląda na zmęczonych i niezdrowych, ciągle się na coś skarży ciągle biorą jakieś tabletki, ciągle cos jest nie tak, jak by chcieli. Sprawdź co jedzą i piją...
Zdrowa dieta dla każdego będzie oznaczać inny system żywienia. Każdy organizm jest inny, każdy potrzebuje innych wartości odżywczych i inną ich ilość. Dieta powinna być zależna od wielu czynników – waga, tryb życia, stan zdrowia, wiek a nawet płeć ma tutaj ogromne znaczenie.
