dieta

Cel: płaski brzuch

Cel: płaski brzuch

Płaski brzuch jest marzeniem mnóstwa dziewczyn, tymczasem nie każda może się nim radować. Najlepszym sposobem na płaski brzuch jest dobrana dieta i aktywność fizyczna. Zwłaszcza owocne są tudzież te ćwiczenia, które wzmacniają, szlifują i rozwijają mięśnie brzucha.

Bubble tea

Bubble tea

Bubble tea to stosunkowo nowy rodzaj herbaty, stworzony na Tajwanie w latach 80-tych XX wieku. Napój ten to odświeżająca  smakowa herbata owocowa lub mleczna, która może być podawana na zimno oraz na gorąco. Jaka jest wartość odżywcza bubble tea? Czy warto ją pić?

Dekalog osoby z marskością wątroby

Dekalog osoby z marskością wątroby

Postęp medycyny jest ogromny. Dowiadujemy się o swoich organizmach coraz więcej, a odkrycie goni odkrycie. Mimo tego marskość wątroby jest jedną z tych chorób, których nie potrafimy w pełni wyleczyć. Możemy jedynie zatrzymać jej rozwój i ograniczyć negatywny wpływ na inne narządy i układy znajdujące się w ciele człowieka.

Wegetarianinem być

Wegetarianinem być

Jeszcze kilkanaście lat temu bycie wegetarianinem postrzegane było w środowisku jako przejaw egzotyki, by nie powiedzieć ekstrawagancji. Ktoś, kto odmawiał na przyjęciu zjedzenia szynki czy befsztyku, „bo nie jada mięsa“, uważany był za dziwaka.