Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Jaki fotel obrotowy jest odpowiedni do pracy ?

Jaki fotel obrotowy jest odpowiedni do pracy ?

Postęp technologiczny powoduje to, że praca przed ekranem komputera zajmuje nam coraz więcej czasu. Niejednokrotnie przed monitorem spędzamy kilka lub kilkanaście godzin dziennie. Obciążamy swój kręgosłup co w konsekwencji prowadzi do schorzeń. Jak zapobiec i stosować działania profilaktyczne, aby uniknąć tych problemów dowiesz się czytając artykuł na ten temat.

Zrozumieć proces kompresji kręgów

Zrozumieć proces kompresji kręgów

O kompresji kręgów słyszy się bardzo często w kontekście bólu pleców i wszelkiego rodzaju chorób, których źródłem jest kręgosłup. Często kojarzy się on z dyskopatią i chociaż jest to jak najbardziej uprawnione połączenie, jest to tylko niewielki wycinek wszystkich kłopotów kompresyjnych.