Dyskopatia L5-S1, czyli degeneracja krążka międzykręgowego między piątym kręgiem lędźwiowym a pierwszym krzyżowym, to częsta przyczyna bólu pleców. Problem ten dotyka szczególnie osoby wykonujące pracę fizyczną, która obciąża kręgosłup. W tym artykule omówimy, jak praca fizyczna wpływa na rozwój dyskopatii oraz jak można zminimalizować jej skutki.
Kifoza jest to schorzenie kręgosłupa zwane również jako plecy okrągłe, które charakteryzuje się nadmiernym zaokrągleniem pleców w odcinku piersiowym. Nieleczone i zaniedbane może mieć bardzo negatywne skutki dla zdrowia. Na szczęście daje ona bardzo dobrze zauważalne objawy, o których więcej w dalszej części artykułu.
Ten rodzaj nerwobólu jest częstym problem wśród osób mających za sobą problemy z wypadnięciem dysku, urazem pleców lub bólami krzyża. Potocznie nazywany ,,atak korzonków" może sprawić wiele problemów, zatem wiedza na temat możliwości walki z taką przypadłością może się przydać każdemu z nas.
Nieprawidłowe boczne wygięcie kręgosłupa, czyli skolioza, to problem nie tylko dość częsty, ale i uciążliwy. W jaki sposób można walczyć z tym schorzeniem? Jakie objawy są typowe dla tego problemu?
Ból odcinka lędźwiowego to częsta dolegliwość, która każdemu z nas może poważnie utrudnić życie. Atakujący nagle ból krzyża może pozbawić nas radości życia i poważnie utrudnić nam codzienną egzystencję. Co możemy zrobić, by szybko i skutecznie rozprawić się z tym problemem?
Kręgosłup człowieka złożony jest z 34 kręgów. Każdy z nich oddzielają krążki międzykręgowe.
O kompresji kręgów słyszy się bardzo często w kontekście bólu pleców i wszelkiego rodzaju chorób, których źródłem jest kręgosłup. Często kojarzy się on z dyskopatią i chociaż jest to jak najbardziej uprawnione połączenie, jest to tylko niewielki wycinek wszystkich kłopotów kompresyjnych.
Zakładam, że większość z nas nie ma zbyt dużo czasu oraz, że są inne ważniejsze wydatki niż kupowanie hantli, odżywek, wspomagaczy, specyfików odchudzających itd. Ja proponuję tańszą i prostszą metodę sprawdzoną przeze mnie. Trzeba tylko wygospodarować trochę czasu, bo to jest niezbędne.
Współcześnie pracownicy biurowi borykają się z licznymi schorzeniami związanymi z siedzącym trybem życia oraz pracy. Są to między innymi: przewlekłe bóle kręgosłupa, głowy, spięte mięśnie, zwyrodnienia stawów. Jak z nimi walczyć?
Co raz częściej zapracowani młodzi ludzie skarżą się na ból pleców. Co zrobić by nie zaszkodzić sobie, gdzie się zwrócić? Tabletki przeciwbulowe to krótkotrwałe rozwiązanie - poznaj zalety terapi manualnej...
