Na całym świecie odnotowuje się coraz większą liczbę zachorowań na nowotwory skórne. Dzięki odpowiednio szybkiemu zdiagnozowaniu zmian skórnych, w zdecydowanej większości możliwe jest skuteczne wyleczenie się z nich. Pomimo tego szacuje się, że ponad połowa populacji unika kontrolowania swoich znamion u dermatologa.
Od wieków ludzkość szuka sposobu na długowieczność. Badacze są bowiem zdania, iż organizm ludzki został zaprogramowany tak, aby żył 100 lat.
Prawidłowe skomponowanie dziennego menu nie jest prostą sprawą – zwłaszcza dla osób, które nie mają czasu na regularne spożywanie posiłków i staranne ich przygotowywanie. Większość z nas żyje w dużym stresie, pracując po kilkanaście godzin w ciągu dnia i mając niewiele czasu na jakąkolwiek aktywność.
Podstawą każdej dobrej diety jest systematyczność. Jeżeli chcemy pozbyć się nadprogramowych kilogramów, powinniśmy wyrobić w sobie nawyk regularnego spożywania posiłków – najkorzystniej co 3-4 godziny.
Dążenie do zdrowego trybu życia w ostatnich latach stało się niezwykle ważną potrzebą. Z każdej strony otaczają nas szkodliwe związki zawarte w powietrzu, wodzie, a przede wszystkim w pożywieniu.
Luteina to składnik odżywczy, który ma duże znaczenie dla zdrowia oczu, ale nie tylko. W tym artykule przedstawimy inne lecznicze działania luteiny.
Od wieków naukowcy dążą do odnalezienia sedna długowieczności. Wciąż prowadzone są badania nad wpływem pokarmów, które spożywamy, na nasz stan zdrowia, a w szczególności na zdolność regeneracji komórek.
W okresie wakacji, kiedy słupek rtęci często sięga około 30 stopni Celsjusza, kilkugodzinna jazda samochodem może być bardzo męcząca. Dlatego też podczas wakacyjnych wyjazdów należy pamiętać o paru istotnych sposobach, które sprawią iż nasza wyprawa autem będzie przyjemna, bezpieczna oraz zdrowa dla organizmu.
Praktycznie każdy specjalista w zakresie żywienia podkreśla, że w codziennej diecie osób dbających o swoje zdrowie i prawidłowe odżywianie powinny znaleźć się kasze. Coraz więcej ludzi zaczyna więc doceniać walory zdrowotne oraz smakowe kasz, w tym kaszy bulgur...
Przeziębienie jest pewnego rodzaju zachwianiem równowagi w naszym organizmie. Dzieje się tak na skutek jego osłabienia. Do osłabienia naszego układu immunologicznego dochodzi na skutek różnych czynników. Jednym z nich jest brak snu, który powoduje spustoszenie w naszym organizmie.
