Zdrowe Odżywianie

Rodzaje treści
Okres
Czy można pokonać głód?

Czy można pokonać głód?

Nasza tusza to najczęściej efekt nadmiernego apetytu. Ten apetyt może być powodowany różnymi czynnikami – nudą lub lekami (leki przeciwalergiczne mają często taki uboczny efekt). Bardzo często sytuacja wygląda tak, że to głód decyduje za nas i jesteśmy wobec niego bezsilni.