Właściwy sposób odżywiania się jest jednym z kluczowych elementów mających wpływ na zdrowie człowieka. Spożywany pokarm to nie tylko sposób zaspokojenia głodu, ale przede wszystkim źródło niezbędnych dla organizmu materiałów budulcowych, energetycznych i zapasowych.
Wiosna to czas, kiedy zaczynamy marzyć o zwiewnych strojach i pięknej sylwetce. Reklamy zachęcają do kupowania różnych cudownych leków, które mają wręcz za nas schudnąć. Jednak cud się nie zdarzy.
Nasza tusza to najczęściej efekt nadmiernego apetytu. Ten apetyt może być powodowany różnymi czynnikami – nudą lub lekami (leki przeciwalergiczne mają często taki uboczny efekt). Bardzo często sytuacja wygląda tak, że to głód decyduje za nas i jesteśmy wobec niego bezsilni.
Wiosna w pełni, ciepło na dworze a ty zamiast eksponować ciało ukrywasz je pod swetrami z powodu kilku nadmiernych kilogramów? Weź się za siebie! Z neutralizującym kalorie skrobiowe Fabacum Vitana to nie będzie takie trudne!
System nerwowy wymaga pieczołowitej opieki. Wiedza na ten temat jest jednak słabo rozpowszechniona, co powoduje, tak słaby stan zdrowia psychicznego naszego społeczeństwa
Czy ortoreksja to tylko wymysł lekarzy czy rzeczywisty problem? Czy jest możliwe, że zdrowe odżywianie może zdominować czyjeś życie na tyle, żeby nazwać to zaburzeniem psychicznym?
Wiosna to czas zabaw i pikników. Nie zapomnijmy zapakować do piknikowego kosza, oprócz różnego rodzaju wiktuałów, także słodkich przekąsek, najlepiej w postaci zdrowych owsianych przekąsek Elovena.
Oczyszczanie organizmu z toksyn jest coraz bardziej popularne i stosowane. Warto się temu tematowi bliżej przyjrzeć.
Dobranie diety odpowiedniej dla nas to nie jest prosta sprawa. Jeżeli jednak chcemy schudnąć, jest to kluczowe!
Dzisiejsze produkty spożywcze różnią się bardzo od dawniejszych. Ich sposób produkcji i przetwarzania sprawia, że spożywanie ich może być przyczyną wielu poważnych dolegliwości.
