Rozwój Osobisty

Asertywność jest kompetencją, którą możesz wykorzystać w drodze do swojego celu. Bardzo często będzie też tak, że rozwijając ją będziesz odnosił coraz większe sukcesy w relacjach z innymi. Odnosi się to zarówno do pracy jak i życia osobistego. 

Często zdarza się, że nie jesteśmy w stanie zmotywować się do podjęcia jakichkolwiek działań i decyzji. Aby to zmienić, należy przeprowadzić kilka podstawowych zmian w naszym życiu.

Boli Cię gdy słyszysz, że ktoś ocenia Cię nie sprawiedliwie? Czujesz zgrzyt gdy ktoś mówi pod swoim adresem epitety, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością? Jakie błędy popełniasz Ty, że zaczynasz się tym przejmować oraz co możesz zrobić, aby temu zapobiec?

Optymizm, motywacja, umiejętność wyznaczania celów - to tylko kilka cech, charakteryzujących ludzi sukcesu.  Ludzie, którzy widzą swoją przyszłość w jasnych barwach, którzy nie czekają, aż ktoś w cudowny sposób zrobi wszystko za nich - dużo lepiej radzą sobie w sytuacjach niepowodzeń.

Jak często doskwiera Ci taka sytuacja: Masz bardzo pilną sprawę/pracę do wykonania. Wiesz, że jest ona ważna dla Ciebie. Wiesz nawet, że  nie zrobienie jej na czas może Ci przynieść przykre konsekwencje. 

Właśnie, zastanawiałeś się kiedyś nad tym? Po jaką cholerę mam to robić, jaki jest tego sens? I najważniejsze, czy to jest moja potrzeba, czy narzucona przez innych? POWÓD. To jest najważniejsze, bez wielkiego DLACZEGO nic nie zmienimy i nic nie osiągniemy. Czym większe dlaczego, tym większe zmiany o jakie nam chodzi.

Siedzisz w wygodnym fotelu lub leżysz na łóżku i marzysz by ta chwila trwała wiecznie. Nic Ci się nie chce, nawet wstać i zrobić sobie herbaty, a z biurka łypie na Ciebie gorąca lista pilnych rzeczy do zrobienia…

Wchodzisz do domu i pierwsze co robisz włączasz telewizor? Nie masz czasu poczytać książki, bo bezmyślnie gapisz się w jakiś durny program, ale mimo, że o tym wiesz, trudno Ci się od niego oderwać? 

Płaczesz wieczorem do poduszki i pytasz losu: dlaczego akurat Tobie to musiało się zdarzyć? Twój poukładany świat, w którym czułaś się bezpiecznie i zawsze wiedziałaś co masz robić, rozpadł się w pył... a Ty zupełnie nie masz pojęcia jak poskładać go na nowo? 

 Wymówki często rządzą naszym życiem, bo im na to pozwalamy. Łatwo dajemy odciągać się od planowej realizacji naszych celów, marzeń – dla chwilowej przyjemności i wygody.