Bezsenność potrafi dać się we znaki. Nie chodzi nawet o to, że miewamy problemy z zaśnięciem, ani o to, że kilkukrotnie budzimy się w nocy - problemem jest niemożność wypoczęcia. Jak rozwiązać ten problem?
Bezsenność potrafi dać się we znaki. Nie chodzi nawet o to, że miewamy problemy z zaśnięciem, ani o to, że kilkukrotnie budzimy się w nocy - problemem jest niemożność wypoczęcia. Jak rozwiązać ten problem?
Praktycznie każda osoba pracująca w biurze zaczyna swój dzień pracy od włączenia komputera i uruchomienia poczty elektronicznej. Niestety wśród tych osób coraz częściej zaczynają pojawiać się takie, które po odebraniu wiadomości email czują nieodpartą chęć odpowiedzi na wszystkie listy elektroniczne ...
Dzisiaj chciałbym rozprawić się z kilkoma mitami związanymi z hipnozą, które krążą w społeczeństwie, a wynikają ze zwykłego braku wiedzy.
Iloraz inteligencji podczas naszego życia może ulegać zmianie. Często zdarza się, że badana osoba wykonuje test IQ w wieku kilkunastu lat (wiele amerykańskich szkół przeprowadza uczniom testy inteligencji), a później jeszcze raz rozwiązuje taki test w dorosłym życiu i wyniki różnią się od siebie!
Prywatne kliniki psychologiczne, na dzień dzisiejszy to również kliniki leczenia uzależnień. Kliniki te to oczywiście nie adres i mur - ale profesjonalny i bardzo ceniony na rynku zespół specjalistów.
W psychologii depresja jest nazywana chorobą "całego ciała". Wpływa na sposób, w jaki jemy i śpimy, na sposób myślenia o sobie, i sposób myślenia o wszystkich rzeczach.
Kobieca psychologia jest zupełnie inna niż psychologia mężczyzn. Kobiety obawiają się różnych rzeczy i boją się innych rzeczy niż mężczyzni.
Kobieca psychologia jest psychologią niezwykłą i fascynującą. Jak twierdził Jung - wszystko dzieje się w naszej nieświadomości zbiorowej.W skrajnych przypadkach dominują nad nami emocje.
Rozmowa z kimś bliskim przynosi ulgę, dodaje otuchy i jeszcze bardziej zbliża ludzi do siebie. Czasem jednak okazuje się niewystarczająca do rozwiązania problemu czy poprawy sytuacji. Psycholog, wykorzystując swoją specjalistyczną wiedzę i doświadczenie, pomaga zobaczyć problem w szerszym kontekście.
Poczucie własnej wartości jest kształtowane w dzieciństwie, w tym przede wszystkich przez rodziców. Potem włącza się w ten proces rola środowiska...Takie podejście stawia mnie jednak pod ścianą, bo co mogę zrobić, jeśli już mam raz na zawsze ukształtowaną samoocenę? Nie chcę tak, nie zgadzam się!