nikotyna

Wielu ludzi zastanawia się, jak rozwikłać tajemnicę mechanizmów starzenia się i znaleźć receptę na trwałą siłę, witalność, zdrowie, sprawność i młodzieńczość. Możemy trochę pomóc sobie sami. Wystarczy, że zaczniemy o siebie dbać.

W dzisiejszym świecie nikt już nie pyta, czy papierosy szkodzą, ale w jakim stopniu. Do szeroko opisanych już dawniej negatywnych skutków używania papierosów doszedł nowy – w ustach palacza żyje znacznie więcej bakterii chorobotwórczych, niż w jamie ustnej osób niepalących.

Niewątpliwie osoby palące papierosy są w o wiele gorszej kondycji zdrowotnej niż inni. Niestety, pomimo starań, wielu ludzi nie potrafi rzucić tego nałogu, pomimo wiedzy, że w jednym papierosie znajduje się przeszło 4500 toksycznych substancji, które zatruwają cały organizm.

Paląc papierosy niszczysz nie tylko swoje zdrowie, lecz także osób, które przebywają w Twoim otoczeniu i wdychają dym tytoniowy z Twojego (tak właśnie z Twojego!) papierosa! Co więc zrobić, aby zachować zdrowie? To proste! Trzeba rzucić palenie!

Każdy palacz z pewnością nie jeden raz słyszał od najbliższego otoczenia narzekanie na swój nałóg oraz stwierdzenia rzuć palenie. Jednak nie jest to często tak łatwe, jak się wydaje innym, dlatego nie wszystkim jest łatwo wyzwolić się z tego nałogu.

Rzucanie palenia to prawdziwe wyzwanie.
Nikotyna uzależnia tak bardzo,ze terapia odwykowa często okazuje się niepowodzeniem. Przedstawiam mój sposób dzięki któremu udało mi się 6 miesięcy temu pozbyć nałogu.

Nikotyna to nazwa mająca swój początek od nazwiska francuskiego dyplomaty, który przebywał na dworze króla portugalskiego w XVI wieku i zachęcał wszystkich do palenia tytoniu w celach medycznych. Był pierwszym propagatorem "zdrowego palenia" tytoniu.
Ów dyplomata nazywał się Jean Nicota.

Rzucanie palenia to nie bułka z masłem! Każdy nałogowiec wie, że nie łatwo pozbyć się uzależnienia od nikotyny. Jedną z metod rozwiązania tego problemu jest nikotynowa terapia zastępcza.

Palenie papierosów to swego rodzaju relaks, dla palących oczywiście. Dla pozostałych to moda, a przede wszystkim obrzydliwy nałóg, którego warto się pozbyć dla ratowania własnego zdrowia. 

Rzucanie palenia jest procesem trudnym i wymagającym silnej woli. Wiele osób obawia się też, że pozytywne skutki niepalenia nie zrekompensują im nagłego przybrania na wadze. Lepiej być palącą, atrakcyjną kobietą niż niepalącą grubaską – argumentują często kobiety. ale czy zawsze rzucanie palenia musi wiązać się z tyciem?