Zdrowie

Dużo ruchu, dobra dieta i profilaktyka to najlepsza recepta na zdrowie i długie życie. Jakie badania należy wykonywać regularnie? Sprawdź!

O witaminie C słyszał każdy z nas. Sięgamy po nią głównie przy przeziębieniu, ale jej rola w naszym organizmie jest o wiele większa. Warto więc zadbać o regularne zażywanie kwasu askorbinowego. Dlaczego to takie ważne? Jakie są skutki niedoboru witaminy C? Zachęcamy do lektury!

Coraz więcej osób zadaje sobie pytania dotyczące witaminy D. Czy wspomniana witamina faktycznie stanowi wsparcie w leczeniu depresji? Jakie są skutki niedoboru witaminy D? Poniżej najistotniejsze informacje. Zachęcamy do lektury!

Całkowita rezygnacja z tłuszczów może mieć poważne konsekwencje zdrowotne – także w przypadku osób zmagających się z podwyższonym poziomem cholesterolu. Jeśli zależy Ci na tym, aby zredukować jego stężenie, wcale nie musisz stosować restrykcyjnej diety. Dowiedz się, jakie tłuszcze są zalecane, a jakie należy ograniczyć.

Terapia to dla wielu uzależnionych osób jedyna szansa na wyjście z nałogu, który niszczy im zdrowie i życie. Obecnie tego typu usługi świadczą renomowane oraz profesjonalne ośrodki uzależnień. Warszawa to miasto, gdzie takich placówek jest sporo.

Kim jest kardiolog? A czym zajmują się kardiolodzy? Rzuć okiem na ten przegląd obowiązków i codziennego życia zawodowego kardiologa. Kim jest kardiolog? Jest mało prawdopodobne, że znajdziesz jedną powszechnie akceptowaną definicję pracy kardiologa. Ale w najprostszym sensie kardiolodzy to lekarze pracujący z sercem i naczyniami krwionośnymi.

Zabieg wszczepienia implantów to mimo wszystko zabieg inwazyjny. Śruba implantu wkręcana jest w kość, a gabinet stomatologiczny opuszczamy ze szwami na dziąśle. Wszystko to niezbędne jest by dziąsło dobrze się zrosło, a implant zintegrował z kością i dziąsłem. Oczywiście, zabieg przeprowadzany dziś jest przy znieczuleniu miejscowym, więc dla wielu z nas może być praktycznie bezbolesny. Nie można jednak marginalizować zabiegu i negować zaleceń stomatologa. 

Dieta ketogeniczna postrzegana jest jako jedna z tych diet, które mogą poprawić Twoje zdrowie. W związku z tym, dlaczego ten sposób odżywiania przyczynia się do powstawania zaparć? Jak ułożyć swój keto jadłospis, aby pozbyć się zaparć?

Ginekolodzy to lekarze po 6 letnich studiach medycznych i 5 latach szkolenia specjalizacyjnego, szkolą się w dbaniu o zdrowie kobiet, ze szczególnym uwzględnieniem kobiecego układu rozrodczego.

Suplementy diety podlegają różnym ograniczeniom. W przypadku większości z nich problem polega na tym, że mimo wysokiej zawartości składników aktywnych, nie osiągają one pożądanej skuteczności, ponieważ organizm nie jest w stanie przyswoić sobie pożytecznych substancji. Kwasy fulwowe mogą tę sytuację radykalnie zmienić.