Odchudzanie

Czy zielona herbata może mieć wpływ na zmniejszenie ryzyka nadwagi, cukrzycy typu 2, a jednocześnie zwiększać sytość posiłków, ułatwiając kuracje odchudzające?

Zakładam, że większość z nas nie ma zbyt dużo czasu oraz, że są inne ważniejsze wydatki niż kupowanie hantli, odżywek, wspomagaczy, specyfików odchudzających itd. Ja proponuję tańszą i prostszą metodę sprawdzoną przeze mnie. Trzeba tylko wygospodarować trochę czasu, bo to jest niezbędne.

Tzw. ćwiczenia aerobowe opisuję w innym artykule. Są one istotne, jednak tu zajmęsię nieco innymi, nazwę to "egzotycznymi" działaniami majacymi na celu wspomaganie naszych wysiłków służącym uzyskaniu ładnej sylwetki.

Jak działa Fasolamina?

Każdy z nas, kto na co dzień dba o swoją sylwetkę albo zaczyna właśnie przygodę ze zdrowym stylem życia i odpowiednią dietą, dobrze zna „czarną listę” pewnych produktów, które są uważane za niesprzyjające odchudzaniu.

Każdy kto marzy o szczupłej sylwetce, doskonale zdaje sobie sprawę, iż sama dobra wola nie wystarczy, aby ten efekt osiągnąć. Z tego też względu, szuka zawsze dla siebie odpowiedniej diety.

Mnóstwo ludzi ma problem z ochudzaniem. Chcą schudnąć, aby lepiej wyglądać, czuć się lepiej. Nie wszyscy potrafią jednak osiągnąć swój cel. Dlaczego im się to nie udaje? Czemu mimo ambitnych planów efekty są takie słabe? Co zrobić, żeby taka sytuacja nie przytrafiła się Tobie?

Czy planujesz przejść na restrykcyjną dietę z małą ilością kalorii, żeby zrzucić zbędne kilogramy? Zanim to zrobisz, przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, dlaczego takie diety nie działają.

Szczupła sylwetka to marzenie wielu z nas. Szczególnego znaczenia, nabiera ono w przypadku osób, które cierpią z powodu nadwagi lub otyłości. 

Super Niania to program wypromowany na antenie TVN już jakiś czas temu. Proponował on zupełnie inne od tradycyjnych metody wychowywania dzieci. W roli tytułowej Super Niani wystąpiła Dorota Zawadzka, z zawodu psycholog.

Jak zgubić szybko i skutecznie dodatkowe kilogramy nabyte zimą? Postaw na zbilansowaną dietę, wzbogaconą systematycznymi ćwiczeniami i dobrze dobranymi suplementami.