Sport

Po rundzie jesiennej sytuacja drużyn w dole tabeli jest równie ciekawa jaki i sytuacja glównych faworytów aspirujących do miana Mistrza Polski (cz.1). Żadna drużyna z dolnej częsci nie może być spokojna o grę w extraklasie

Z mojego doświadczenia w sporcie najmniej przyjemne chwile to okres, gdy „złapię się” kontuzję oraz cały proces powrotu do pełni zdrowia. Pomogę Ci przejść przez to szybko i zdrowo.

Powstała w USA i daje większą możliwośc nudystą do aktywności fizycznej niż tylko opalanie się na plaży. Mowa tutaj o nagiej wspinaczce.

Długo trzeba by szukać i daleko sięgać pamięcią aby przypomnieć sobie kiedy runda wiosenna w naszej rodzimej ekstraklasie zapowiadala sie tak ciekawie i emocjonująco.Aż sześć zespołów z czołówki tabeli ma szanse na tytuł Mistrza Polski (cz.1) i aż dziesięć nie może być pewne ligowego bytu..(cz.2).

Abecadło: marker, kulki, wycior, spłuczka i insze są ważne ale przede wszystkim - Bezpieczeństwo i Zasady Gry w Paintball (a nie peintbal czy paintbol ;) )

Bum! Zaskakująca wiadomość szybko obiega cały Kraków – strzelaniny paintball w opuszczonym budynku Hotelu Forum! Ten legendarny, owiany tajemnicą gmach nagle zaczyna tętnić życiem i to w jakim tempie! Gra w wojnę paintball, klimat Counter-Strike'a, magia miejsca i...

Na czym będzie polegało szkolenie "Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo." W jaki sposób będzie przeprowadzone oraz co możesz uzyskać dzięki temu szkoleniu.

Podejmując się luźnych rozważań związanych z tematami siłownianymi - generalnie rzecz biorąc - bywalców tychże salonów kulturystycznych, podzielić można na dwie grupy. Pierwsi z nich to tak zwani „budowniczowie masy”. Ich motto życiowe można by sprowadzić do wyrażenia „im więcej tym lepiej”.

Na czym polega trening siłowy, anaerobowy? Zasady oraz przykłady treningu beztlenowego. Czy trening siłowy spala tkankę tłuszczową? Jak obliczyć tętno w treningu spalającym tkankę tłuszczową? Jaka jest zależność pomiędzy treningiem siłowym a aerobowym.

Jeżeli masz problem z nabraniem masy?Wejdz i przeczytaj!Twoje problemy znikną.