Ludzie często przychodzą na moje zajęcia realnej samoobrony i mówią, że przyszli na sport walki. Tymczasem różnica jest zasadnicza. Sport walki od sztuki samoobrony różni tyle ile strzelbę do paintballa różni od prawdziwego karabinu. Sport walki może wyrobić złe nawyki i nauczyć nieskutecznych w realnej sytuacji technik
W pierwszej części naszego artykułu określone zostały zasady MMA dotyczące samego przebiegu walki, punktowania, fauli oraz zachowania sędziego ringowego adekwatnie do rozgrywanej sytuacji. To od niego zależy decyzja punktowa i ocena zachowania, a także kondycji obu zawodników.
Jesień 2017 to sezon najciekawszych spotkań sportowych MMA. Chcesz wdrożyć się w ten sport, kibicować, a przede wszystkim orientować się w trakcie rozmów ze znajomymi? Przeczytaj o podstawowych zasadach dotyczących walk MMA.
MMA, czyli dyscyplina sportowa, która łączy w sobie zarówno elementy sztuk, jak i sportów walki, dając możliwość kompletnego rozwoju zawodnika przy wykorzystaniu wielu technik. Pewnie większość z was zwróciła uwagę na terminologie w obrębie, której będziemy się poruszać: dyscyplina, sztuka i sport.
Wiele osób, które rozpoczyna swoją przygodę ze sportem, staje przed wyzwaniem, bardziej psychicznym niż fizycznym, które dotyczy motywacji i odwagi przed podjęciem pierwszego treningu!
Dla osób oblatanych w kanałach sportowych KSW prezentować nie trzeba, choć wielu kanapowych sportowców nie do końca orientuje się w tym, co kryje się pod tymi trzeba literami.
W świecie pozbawionym ideałów coraz ciężej jest znaleźć inspirację czy idola, który wywarłby na nas odpowiednio mocne wrażenie aby wpłynęło na nasze życie. Są jednak wybitni sportowcy - bokserzy, których życie i postawa sportowa może być przykładem dla nas wszystkich.
Dbałość o zdrowie poprzez sport jest w dzisiejszych czasach wyjątkowo aktualnym tematem i wiele już o tym napisano. Jednym ze sposobów na utrzymanie ciała w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej jest uczęszczanie na zajęcia sztuk walk.
W czasach obecnych Tai Chi Chuan zostało rozpropagowane na całym świecie jako łagodna forma rekreacji, często nazywana medytacją w ruchu. Miękkie, płynne i wolne poruszanie przywodzi na myśl spokojny taniec, który wydaje się kombinacją prostych, lekkich ruchów.
Jak doskonale wiadomo, kung fu samo w sobie nie jest sztuką walki, ale ich zbiorczym określeniem. Jednym z tych stylów jest np. Wing Tsun Kung Fu.
