Każdy z nas choruje i - choćbyśmy nie wiem jak się starali - każdy z będzie zmuszony spędzic klilka dni w łóżku. W tym względzie sie nie różnimy. Są jednak różne drogi postępowania z chorobą, możemy chwycić za medycynę farmacekologiczną, a możemy zastosować sie do metod naszych babć i spróbować medycyny naturalnej.
Zielona herbata to bardzo popularny napój wywodzący się z Chin. Tam też cieszy się on niezmiennie ogromną popularnością. Co ciekawe po niemalże czterech wiekach od przybycia do Europy zielona herbata przeżywa obecnie swój renesans. Ma na to wpływ między innymi medialny szum wokół jej niemalże cudownych właściwości.
Współczesny człowiek poddawany jest wpływowi różnych związków chemicznych pochodzących z żywności. Nasz organizm, a szczególnie mózg potrzebuje wartościowej żywności. Dbajmy o prawidłowo zbilansowaną dietę, abyśmy cieszyli się zdrowiem przez wiele lat.
Właściwości zielonej herbaty znamy od wieków. Już starożytni chińczycy przypisywali jej cechy lecznicze. Za je pomocą radzili sobie z takim dolegliwościami jak bólami głowy i depresjami.
Czy zielona herbata może mieć wpływ na zmniejszenie ryzyka nadwagi, cukrzycy typu 2, a jednocześnie zwiększać sytość posiłków, ułatwiając kuracje odchudzające?
Nie wszystkie kobiety, które cierpią na PMS - zespół napięcia przedmiesiączkowego potrzebują leków, aby zmniejszyć objawy. Wiele kobiet odkrywa, że ulgę w PMS może przynieść właściwa dieta.
Wiele osób, podczas pracy czy z chęcią pobudzenia się do wiekszej wydajności organizmu pije kawę i herbatę, jednak czy one dadzą nam na tyle energii aby starczyło jej do końca dnia?
Szybkie tempo życia narzuca niekiedy konieczność przyjęcia „zastrzyku” energii. Wiele osób popada w łagodne uzależnienie od kawy, pijąc ją dla pobudzenia rano, w pracy i po powrocie do domu. Jest zdrowszy sposób na odegnanie senności i poprawę koncentracji – to zielona herbata.
W prawie każdym najbliższym sklepie spotkać możemy duży wybór herbat. Najczęściej preferujemy czarne. Nie myślimy nad ich właściwościami lub mamy ugruntowaną opinię na temat mniej znanych gatunków tej rośliny.
Zdrowie jest bardzo cenne i powinniśmy o siebie jak najlepiej dbać. Każdy kto dba o siebie powinien pić zieloną herbatę. Udowodniono, że zielona herbata wpływa bardzo dobrze na nasze całe ciało
