Która z nas – kobiet pracujących i jednocześnie zajmujących się domem – nie zna poczucia zmęczenia i potrzeby natychmiastowego relaksu? Nawet jeśli nie masz wolnego czasu, szybki relaks i zastrzyk energii jest możliwy. Wykorzystaj sprawdzone sposoby i ciesz się większą ilością energii przez cały dzień.
Szybkie tempo życia narzuca niekiedy konieczność przyjęcia „zastrzyku” energii. Wiele osób popada w łagodne uzależnienie od kawy, pijąc ją dla pobudzenia rano, w pracy i po powrocie do domu. Jest zdrowszy sposób na odegnanie senności i poprawę koncentracji – to zielona herbata.
